みんなの助け合い口コミポータルサイト - 口コミ広場

教えてください。私も、手術を受けて1ヶ月たちましたが、ぼこぼこがまったくなくなりません。看護士の方に相談したときは、「うでの上げ下げをしっかりすれば大丈夫です」とだけ言われ、何のアドバイスもありませんでした。マッサージって、どんなことすればいいのですか？赤みなどはだいぶ引いたのですが、でこぼこと、筋みたいなものが盛り上がった状態で、すごく気になるんです・・・。

☆ちょこさん☆

ちょこさん、初めまして(*^_^*)
私の場合もぼこぼごが気になって聞いてみたら、先生・看護師さんに
腕の伸展（思いっきり伸ばしたり、後ろに沿ったり、
とにかくこまめに）をしてください、といわれて、
２週間後からは、伸展のほかに、マッサージの指導を受けました。

マッサージは、手術範囲全体に病院から処方された塗り薬を塗り、５分間マッサージです。
私は初めて看護師さんにマッサージしてもらったとき、とにかく痛くて（麻酔より痛かったかも・・・）
ああ〜こんな風に力を入れるのかぁ・・・って感じで、今はやってます☆

私はぼこぼこの部分を重点的に揉みほぐす感じで、
ほんとに思いっきりやります(笑)なので、かなり痛いです・・・(T_T)
ここの掲示板で、最初の方に「マッサージをやる」って書いてあったので、私もまさか手術後にマッサージをやるとは思ってなくて軽く見ていたのですが、
投稿されてた方の言う通りでした。
マッサージしないと、硬くなったり、シワになったり、ひきつれが起きてしまい、そうなると元に戻るのは難しいみたいで・・・そうならないように、今痛くても我慢してます・・・泣

こんな感じで分かりますでしょうか？
私も色々不安なことがありますが、何か聞きたいことがあったら、遠慮せずおっしゃってくださいね＾＾
一緒に頑張りましょう！！

いちごさんお久しぶりです！
正月あけ、里帰り＆旅行の片付けやらなにやら忙しく、パソコンにやっとおちついて向かえるようになりました。今年もよろしくお願いします！
イルカさんのHPの画像みてきましたよ！
じつは私もあちらのHPにはかなり前からお世話になっていて、画像も乗せています。
（わきぶーさんのHPもとても楽しみにしているいちファンです！）
とてもきれいですね（＾＾）
ボコボコも時間とともになくなっていくとおもいますよ。がんばりやのいちごさんのことだから、さらに順調に回復していくのでは（＾−＾）
一緒に情報交換しながらがんばっていきましょうね！

＜＜ちょこさんへ＞＞
はじめまして。
ぼこぼこのマッサージにはヒルロイドクリームがよいみたいです。ケロイドの防止にもなりますしね。
これは処方箋がないと購入できないので、薬局で購入したい場合はペパリンZ軟膏（ヒルロイドと成分が同じです）をお勧めします。千円くらいですよ。

まちゃさんへ

まちゃさん、こんにちは！そしてあけましておめでとうございます！またお話出来て嬉しいです♪
これからもアドバイス宜しくお願いしますm(__)m

傷跡、綺麗って言ってもらえてほんとに
心強いです！！
まちゃさんは、腕を伸ばした時に引きつった感じ、
どれくらいまで続きましたか？
私の病院では、3ヶ月くらいはかかるといわれました。。
そして、今日で19日目なのですが、これから色素沈着などが起きてくるみたいなのですが・・・
色素沈着って、誰でも経験するものなのでしょうか？
まちゃさんの画像拝見しました！ほんとにとても
綺麗ですね☆術後2ヶ月経っているとは思えません！！

ボコボコ、なくなるんですね＾＾良かったぁ・・・
このままボコボコが無くならなかったらどうしようかと思ってました。。
やっぱり傷は残って欲しくないですもんね。。
まちゃさんは今もマッサージしているんですか？
私は最低でも3ヶ月はマッサージ必要といわれました。
私が受けた病院では、術後3週間後とかの写真が載った
説明文みたいなものをくれるのですが、やっぱりまだ赤みが強い感じでした。早く良くなるといいなぁ。
まちゃさん、ニオイと汗はどうですか？

おおっ、すばやいレス！
北海道と大阪ですがつながっていますね（＾＾）By三日月
私は20日後にやっと抜糸したのですが、その後一週間くらいはマッサージしましたが、あとはあまり気にしていませんでした。というのも突っ張り感もほとんどなく気にならなかったからだと思います。朝晩にペパリン軟膏を洗顔後つけモミモミする程度。
ただお風呂は半身浴でしっかりと汗をかいてつかっていました。最初の一週間は30分以上つかってマッサージしてたかな。子供がしまいに私と入るのをいやがりだしたので、さらに快適に一人で入浴してました！

色素沈着はあとからじわじわくるというより、私の場合は手術後動かしたため内出血してしまった部分と、切開部と皮膚を固定するために縫い付けてあった部分が傷となって色素が濃くなってたかな。にきび後が残るような感じです。
ですから日をおうごとにそれらは少しずつですがうすくなってきてはいます。

臭いと汗はまったくないです！
スキーでムレムレになることもありませんでした。
厚着をしてゲーセンはいってもOKです。
ほんと現在は快適です。

いちごさん

お返事ありがとうございました。私はもう痛みはまったくないので、強く押しても何も感じませんが、ボコボコはひどいです。手遅れかなと思いつつも、アドバイス通りマッサージしようと思います。また何かあったら教えてください！

☆まちゃさんへ☆

まちゃさん、こんばんは！
とても丁寧なアドバイス、ありがとうございました！
まちゃさんはいつ頃から、脇を触っても痛くないと
感じるようになりましたか？
私は今日で20日経ったのですが、まだ感覚も戻っていないし、マッサージがとっても痛いです(T_T)
それに、ちょっと腕を伸ばさないでいると、今度腕を伸ばす時に引きつって痛いです・・・。
治りが遅いのかなぁ。先生は経過はとても綺麗と言っていたけど、まだちょっと硬いからマッサージ頑張るように、と言われました。
今は、1日3回、朝昼晩に5分ずつしています。
もうちょっと回数増やそうかな・・・それとも、まだ
20日目だし、あせりすぎているのでしょうか？

まちゃさんも術後、あせもニオイもなく順調なんですね＾＾
私も、今日コンサートに行ってきたんですが、ニオイも汗も気にせず、楽しむことが出来ました♪
また色々教えてくださいね＾＾

☆ちょこさんへ☆
ちょこさん、1ヶ月でもう触っても痛くないなんて
すごく順調なんじゃないですか？伸ばしても引きつる感じはないんでしょうか？
ボコボコは、マッサージすればするほど柔らかくなっていく、といわれたので、先生が多めに塗り薬をくれました！痛いけど私も頑張ります・・・ちょこさんも
一緒に頑張りましょうね！

私は２０日目に抜糸しましたので、そのときは多少ボコボコ感も、皮膚の無感覚もありましたよ。丁度いまのいちごさんと同じです。術後一ヶ月くらいで痛みもなくなりました。ただ起床時に「あ〜はがれてるぅぅっ！！」といった感覚は暫く残っていました。一ヵ月半くらいでそれもなくなり、二ヶ月目の現在時々痒いかなと感じる程度です。治りが遅い右側は一部まだ色素も残り硬い皮膚もあります。
あせらないでね！順調ですよ（＾＾）きっと！

☆まちゃさんへ☆

こんばんは☆
貴重な体験談、ありがとうございます(*^_^*)
手術してもう3週間経ちました！早いものですね〜。
ボコボコは自然と消えましたか？
マッサージは痛かったですか？
今の状態は、ボコボコはまだありますが、マッサージをやるうちに、少しずつ無くなっていってます♪
やっぱり、脇の周りがボコボコになりやすいみたいです。固定の関係もあるんでしょうね(T_T)
まだちょっと感覚が全部戻っていなくて、気持ち悪いです(T_T)
あっ！汗かいたかも！っていう感覚はあっても、
脇を触ったら濡れてない・・・ほんとに不思議です。

私の受けた病院では、最低3ヶ月はマッサージが必要と言われたのですが、まちゃさんはどうでしたか？

ボコボコは抜糸したときも一部だけでした。多分皮膚を綺麗に剥離して直接アポ腺チョキチョキしたため少なかったのかな。ボコボコ部分は内出血した部分だけです。
現在ボコボコ部分はかなり小さくなり右側下１センチ四方のみになっています。そしてこの部分が色素沈着しています。
手術方法がちがうのであまり参考にならないかもしれませんね。
マッサージはあまり痛くなかったです。風呂の中でもみほぐす程度でしたし。
病院の先生は「マッサージはしてもしなくてもかまいませんよ。治りが遅いか早いかだけですし、いずれしていてもしていなくてもきれいになっていきますから」。した方が良いみたいだが、無理はしなくていいよみたいな感じでした。
脇のまわりがボコボコしているのですか。私はちがいますね。固定の周りが出血しやすかったのですかね？？
いちごさんの手術は吸引法みたいな感じだったのかな・・あまり参考にならなくてごめんなさいね。
脇の感覚は完璧にもどりました。汗はまったくかきません。今日も温泉めぐりしましたが快適でした。