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体臭なのかワキガなのか |
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まーぶる さん 20代
2011/05/30 13:23
はじめまして。
自分は、年齢が20代前半の男です。
(自分の状況をわかりやすく書いてるので、長文だと思います。必要ない方は最後の2つの質問だけでも見てやってください。)
自分のニオイが気になり始めたのは去年の6月くらいに、
学校での授業中に、後ろの人に「くさいっ!」と
言われて下敷きのようなもので扇がれたことです。
それ以来、「俺ってそんな臭かったのか?」と思い、
敏感すぎるくらいに気にするようになりました。
自分は、ちょっとでも緊張したり運動をすると
すぐに脇汗が出てきます。
また、今までの自分のニオイの自覚レベルとしては、
高校の時は部活などで激しく運動したあとに、
「辛子マヨネーズくさい」と言われ、すぐにTシャツの脇の部分を自分で嗅いだら確かにそんな感じに臭かったんで、「普段気付かないけど、嗅げば自分のニオイってわかるもんだな」と思いました。(脇自体は臭くなかったと思います)
大学入ってからは、普段着でよく好んで着ていたTシャツの左の脇の部分(右はなぜか平気)がなんか臭いな、と思ったことがたまにありました。脇自体は特にくさくありませんでした。
ですので、自分としては
「同じ服を使い続けて、脇汗(特に左脇汗)が服に付着していくとニオイが服自体についてしまう」と思ってました。
実際、そんな感じで去年の6月まで過ごしましたが、服についたニオイに注意すれば特になんの問題もありませんでした。
ですので、去年の6月に下敷きで扇いできたやつに言われた時も、服を変えれば問題ないって思いました。
しかし、その後服を新品に変えてもダメだったみたいなので、体を清潔に保ったり、グッズを使用したりしても結局周りの人たちにはクサかったようでした(公共の場などでも)。
汗を特にかいてない時でもクサがられます。
でも、自分では自分のクサさが感じられません。
今まで、「服にニオイが付いてるだけだから、服を変えれば大丈夫」って思ってたので、けっこうショックです。
ちなみに、家族内でワキガ臭い人はいないと思いますが、
前に父親がよく使う肌着を見た時、脇の部分が黄色くなっているのをみました。でも、体の作りが近い父親や兄を、自分は臭いと思ったことがありません。
家族や仲のいい友達や前に付き合ってた彼女とかにも、
思い切って、「俺がクサいかどうか俺のために正直に言ってほしい」って念をおして聞いても、
「気にしすぎ!」とか「全然クサいって感じたことがない」だとか微妙な反応しか返ってきません。
あんまりしつこく聞いてもうんざりされるので。
それでも、電車や飲食店などでは、鼻をすすったり、咳払いされたりと、周りにはにおってるような反応をされます。
自分なりにネットなどで調べてみたんですけど、
食生活だけでなく、生活リズムや運動などで良い汗をかく
ことが大事なようですね。
自分は去年あたりから、まったく運動することがなくなったり、生活リズムがガタガタだったりしました。
ですので、グッズを試すだけでなく(特に効果ありませんでしたけども)、そのあたりから改善していこうと思います。
長々と書いてしまいましたが、
疑問に思うことが2つほどあります。
1、脇汗をかいてない状態でも、ワキガのニオイってするものなんでしょうか。(そもそも自分はワキガなのか??)
2、20歳超えてからもワキガになったりするんでしょうか。
とりあえず今気になってることは上の2つです。
今まで、自分なりに積極的に生きてたので、
この悩みのせいで消極的になってきたのがすごく悔しいです。
なんとか、元の自分を取り戻したい。
海とか旅行とか飲みに自由に行きたいなー!
下手な文章ですいません。
読んでくださった方、ありがとうございます。
同じ悩みを持つ人がいるってわかるだけで
すごくホッとするというか、なんか救われます。
よかったらコメントください!
今の気持ち はてな
No.21 ふう太 さん 20代
2011/06/30 02:09
こじまさん
残念ながら適当な医者もいると思います。でもしっかりとした知識と経験、誠実さを持った医者もいます。誠実さとある程度の経験がある医者なら、軽く診察するだけで本当に体臭(わきが)が強い人かそうでないかはわかると思います。むしろ素人でも匂いはわかりますよね。
また誠実さのある医者なら、匂いがあるか確認にきた患者に嘘はつきませんよ。言い方は考えると思いますが。
オフ会は福岡なら、こじまさん自身で提案するといいかなと思います。前に福岡のオフ会のトピックがあったような気がします…
僕もオフ会したことないですが、メリットはかなりあると思っています。
No.22 まーぷる さん 20代
2011/07/01 01:45
こじまさん
いや〜、気持ちすごいわかりますよ笑
自分の場合はまず早めに学校に行くようにして、先に人が来る前に席を選んで座ってましたね。
「俺の後ろ座ってクサくても知らねーからっ」
って割り切ってました笑
人が座ってるところにあとから入っていくよりは気持ち的に楽だったんで笑
大事なのは自分が信頼できる相手にチェックしてもらうことだと思います。
自分の場合は友達と遊んだ時に自分のニオイについて聞いてみたんですが、普通に「ん?クサくないよ」って言われて1日横にいても平気そうな顔してたんで「あ、俺ってそこまでクサくないのか」って思いました。
それでも友人はたまーに鼻に手をあてたり、咳払いをしたりしてたんで、気になってダメ押しにもう一度聞いみても同じような答えでした。普通に咳払いは誰でもするし、鼻がかゆくなったりしますから。
自分の場合、その友人は物事をはっきり言ってくれるっていう信頼が持てたからその言葉を信じられた気がします。実際にずっと隣にいてもクサがってないようだったんで。
家族に聞いたときは、「自分に気をつかって言ってないのかもしれない」って思ったんであまり信用できてなかったんですが笑
それからは、周囲の反応があっても気にならないですね。
それはおそらく、クサくないって言う人が自分にはいるっていう安心感からだと思いますが。
ちなみに、自分は汗が普段すごいので日頃から汗をかくようにしてます。
湯船は基本41度 クーラーは1年中使わない 昼から外出しまくる
こんな感じでいると、体全体で汗をかくのでけっこう良い汗をかいてると思います。夏でも、脇汗が何もしてないのにダラダラしてくるっていうことが前より減った気がします。
あと、汗は恥ずかしがらずに適度に拭きとったほうがいいです笑
ふうたさん
お風呂を上がる前に水を浴びないと、体がホテって汗がだらだらになってしまうんで笑
自分は一日朝出かける前と夜寝る前にお風呂に入っているんですが、寝る前は水を浴びずに寝て朝は水を浴びてから出かけます。
夜はいい感じに寝汗をかくくらいがちょうどいいと思うんで。
今日、電車乗ってて思ったんですがニオイがある人っていっぱいいます笑 それが不快かどうかはまた別の話しで。不快ならば、それを改善するように努力すればいいと思います。
まだ少し恐がってる自分がいるという自覚はあるんですが、じょじょに克服していきたいと思います。
No.23 こじま さん 10代
2011/07/02 15:34
No.24 こじま さん 10代
2011/07/02 15:45
まーぷるさん
ですよね!笑
後ろに人がいる席は絶対に座りたくないですよ笑
この思いを共有できる人がいてくれて嬉しいです!笑
そうなんですね〜。
信頼できる友達はいることにはいるんですけどやっぱり聞いた後が気まずくなりそうで怖いんですよね(汗)
自分の場合はまず臭っていると思うんですけど、ま〜ぷるさんと似ているところがところどころあってもしかしたら臭ってないんじゃないかって思ってしまうんですよね。
ってか、それを信じたいだけだと思いますけど。笑
クーラー無しは一人暮らしの自分には経済的にうれしいですけどすぐにつけてしまいます^_^;
友達が来たときとかクーラー付けよとか言われるんで^_^;
でも今日からなるべくつけないようにします!
あと毎日運動しようと思います!
汗は拭きとります!笑
ちなみにまーぷるさんは食生活とかどんな感じなんでしょうか?
No.25 まーぷる さん 20代
2011/07/03 20:04
こじまさん、こんにちわ。
食生活については、自分はそこまで気はつかってないですね。
ただ、健康的な意味では毎日バランスよく栄養を摂取するように心がけてます。
確かにお肉や脂っこいものを食べた次の日は、体臭以外でも全体的にニオイレベルが上がってる気がしますので、食べ物に気を使うことはとても大事なことだと思いますよ。
でも、自分としてはニオイのために全部やるんじゃなくて、健康面に気を使ったり、ちょっとお洒落度あがるんじゃないかくらいな感じでやってます。
全部意識をニオイに集中させるのはけっこう大変だし、疲れると思いますしね〜。
この悩みを根本から消し去ることはなかなか難しいですけど、うまく付き合いながらやりたいことや興味あることは、積極的にまではいかずともせめて覗いてみるか!的な感じでいきたいですね笑
自分のある友人は、ある時期に2年間ほど口臭が悩みで人と会うのが億劫だったみたいなんですが、その時付き合ってた人に「○○は歯がキレイだから息のニオイとか気にならないよね」とさりげなく言われたそうなんです。それをキッカケに友人は吹っ切れたみたいで、「あ、自分って気にしすぎだったのか」って思い、今では普通に働いていて暇さえあれば人と飲みに行ってます。その友人は、2年で今までの日常を取り戻せたみたいです。
なんかこういうとカッコいいですけど笑
なので、この悩みが吹っ切れる「キッカケ」って誰でもあると思います。
自分の都合よく思いたいだけなんじゃないか?とか、
自分に気を使ってくれてるんじゃないか?とか、
考えたらキリがないですが、「そう思ってくれてる人もいるんだな」って思えば心強くなりますよ。
あと、自分のニオイを知るためにもニオイの対策を教えてくれてるサイトで自分でチェックしてみる必要があります。
勇気要りますけど、是非やってみてください。
No.26 こじま さん 10代
2011/07/03 21:51
まーぷるさん、こんばんは。
つい先ほど中学、高校と学校と部活が同じだった友達に自分の臭いがどうなのか勇気をもって聞いてみました!
すると、、、
まーぷるさんと同じく臭いと思ったことがないと言われました。笑
その友達は一緒にいるとき結構鼻を触ったりしていたので臭っているんだろうなって思っていたのでまさかの回答でした。笑
あと何人かに聞いてみようと思います!
やっぱり慣れてしまったら臭わなくなるものなんでしょうかねぇ^_^;
そうなんですか!
その友達さんがうらやましいです!
でももしかしたら自分も臭ってないかもって思っちゃいます。笑
自分もやっぱり食生活を少しでも変えれるように頑張りたいと思います!
自炊なんで頑張ります(*^。^*)
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