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臭いの悩み、どうやって解決したらいいのか |
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めろ さん
30代
2011/07/08 18:59
‘あこ’で何度かコメントさせてもらってます30代の独身女性です。
このたび‘めろ’にて登録しました。よろしくお願いします。
私は10年位前から、口臭とワキの臭い（体臭？）に悩んでいます。
口臭外来に通院してて、家にいるときや治療のときは無臭なのですが
それ以外では緊張してしまい口臭が発生してしまいます。
皮膚科にも行きました。汗の量は多いけど腋臭ではないと言われました。
体臭なんでしょうか？皮脂っぽい臭いがするので加齢臭？
家族も親戚も、何も臭わない！自臭症だと言います。
私も周りの目を気にする性格だと自分でわかっているので、できるだけ気にしないようにしようと努めていました。
けれど数日前、とうとう言われてしまいました。
図書館でした。女性二人が隣の席に座り、
あーイヤだなぁ。人がくると緊張する(＞_＜) と思っていたら
私の隣の女性がちらちら私を見て、鼻をつまんだりフーっと息を吐いたり。
そしてもう一人の女性に「となりの人･･･」って。あーやばい(＞_＜) と思ったら
もう一人の人が「うん、こっちまで臭ってきてるもん」と。
はっきり聞こえてしまいました。
私はいたたまれなくなって図書館を出てきました。
家に帰ってきて、お風呂場で声を殺しながら泣きました。
長くなってしまってすみません。
元々は、明るい性格で社交的だったんですけど
この悩みに直面してから引きこもりがちで、友達にも何年も会ってません。
再就職もしたいけどハローワークに行くことさえ怖いです。
自分でできることはしてるつもりなんですけどね。
お肉控えたり半身浴したり漢方を試したり重曹つかったり。
どうにかして元の明るい自分を取り戻したいです！
同じ悩みをもつ方、コメントでもなんでもいいのでお待ちしてます。
今の気持ち 
泣き
No.21
ふうた さん
20代
2011/07/12 09:43
めろさん、こんにちは。
めろさんの文章楽しいです。思わず笑っちゃいました。確かにいいときは寛容になれたりしますよね。
「どんなときも」知っていますよ。改めて聴いてみました。しみじみ良かったです。
そうです（笑）バンプオブチキンです。どの曲っていうと迷ってしまうのですが、最近の「cosmonaut」ってアルバムがとても良かったです。元気が出てきます！
アンナっていったら「土屋アンナ」が思い浮かびましたよ（笑）
そうなんですか！いっぱい書けるのですね。僕からすると「いいな」って思います。最近は少し文章書けるようになってきたんですけど、前まで３行とかになっちゃっていました。笑
ところで、良かったらアドレス載せるのでメールくれませんか。メールでだったら、もっとざっくばらんに書けるかなと思いまして。kkksss3939@yahoo.co.jp
もちろん掲示板のほうがいいならそれでも大丈夫です。
No.22
めろ さん
30代
2011/07/12 14:59
ひか３さん
ありがとうございました
『コメントでもなんでもいいので待ってます』
と書いてよかったと思います
ひか３さんからいただいた言葉はとても効いております
ひか３さんからのコメントを読むときは、少しキンチョーして身が引き締まります
あまりに的を射ているから
嫌なやつだとは思いません
嫌なやつは
間違った方向性に向いてほしくない、と人の心配はしないです
ただ･･･
私としては、
ひか３さんとのやりとりが、私とひか３さんだけのものではない
と考えていたんですよね
私がそうであるように
他人同士のやりとりをみて何かを感じる人もいるんじゃないかって
少しでもそういう人の役に立ってたらいいなーって
だからちょっと寂しい気もしますが
ひか３さんがこの先、穏やかに自由にすごせることを心から願います
ありがとうございました^_^
No.24
めろ さん
30代
2011/07/12 19:25
moamoaさん、はじめまして
コメントありがとうございます
口臭に関して、気持ちをわかっていただいたのは初めてなので
とても嬉しかったです^^
そうなんですよね〜
２年前から口臭外来にも通ってて、口臭の発生するメカニズムとか精神的安定（ストレスフリー）が大事なこととか
とにかく、潤い！唾液！ってわかってるんですけどね〜
いろいろ実践してるんですけど
近くに人がいるとどうしても緊張してしまって･･･
そうなると、もう水分補給しようがなにしようが
口は渇きっぱなしです(＞_＜)
唾液が少ないのは体質のようなので
根気強くセルフコントロール続けるしかないです！
がんばります(^o^)丿
No.26
めろ さん
30代
2011/07/13 23:55
わんりんめんさん
こんばんは。コメントありがとうございます
そうなんですよね！
この辛さは、わかる人にしかわからないですよね(＞_＜)
わんりんめんさんの電車での気持ちもよーくわかります！
誰も私のことなんか知らないんだからぁぁぁー
って割り切って気にしなければいいんでしょうけど･･･
それができてたら悩んでませんよね(+_+)
とりあえず、においには重曹が効果的だそうですよ！
洗剤と重曹を半々にして洗濯、入浴は湯船に重曹ﾌﾟﾗｽ半身浴、
脇や首のうしろ（においが気になるなら胸元や背中なんかもOK）
に直接ポンポンと塗ってます
あとは、お肉類控えたり半身浴したり、漢方ものんでます
効果が出てるのか?!ってかんじですけど
なにもやらないよりは抑えられてる、と信じたいです
No.30 めろ さん
2011/10/17 00:59
ハナさん、はじめまして。
コメントありがとうございます！
そして、『その人達よりは絶対人の気持ちを考えてあげられるよね』って言葉、
うれしくて涙が出ました。ありがとう。
ハナさんは、術後臭で悩まれているんですね。
こちらの掲示板でもたくさんいらっしゃいますよね。
どういう手術でしたか？術後臭ってどんな臭いですか？今も臭いはしてますか？
（あ、言いたくなければスルーしちゃって大丈夫ですよ）
私もミラドライ手術を予約していたんだけど、術後臭の記事をよんで怖くなっちゃって、結局キャンセルしました。
いまは涼しくなってきたし、少しは前向きに、
イヤ違うな。いいかげん疲れた・もう諦めたっていうほうが正しいかも(+_+)
今日、宅建試験を受けてきたんだけど、試験会場が大学で。
すっごい人で、案の定周りのしぐさが気になって仕方ありませんでした。
やっぱり臭うんだろうな〜。ごめんなさいねって感じです。
んで、試験おわったと同時にササーって教室を出てきちゃいました。
いつまでもこんなんじゃダメだってわかってるんですけどね〜
今の自分を受け入れて前に進まなきゃって。
ハナさんは、今ケアとかしてますか？どうやって気持ちを保ってますか？
よかったらまたコメントくださいね☆
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