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臭いの悩み、どうやって解決したらいいのか |
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めろ さん 30代
2011/07/08 18:59
‘あこ’で何度かコメントさせてもらってます30代の独身女性です。
このたび‘めろ’にて登録しました。よろしくお願いします。
私は10年位前から、口臭とワキの臭い(体臭?)に悩んでいます。
口臭外来に通院してて、家にいるときや治療のときは無臭なのですが
それ以外では緊張してしまい口臭が発生してしまいます。
皮膚科にも行きました。汗の量は多いけど腋臭ではないと言われました。
体臭なんでしょうか?皮脂っぽい臭いがするので加齢臭?
家族も親戚も、何も臭わない!自臭症だと言います。
私も周りの目を気にする性格だと自分でわかっているので、できるだけ気にしないようにしようと努めていました。
けれど数日前、とうとう言われてしまいました。
図書館でした。女性二人が隣の席に座り、
あーイヤだなぁ。人がくると緊張する(>_<) と思っていたら
私の隣の女性がちらちら私を見て、鼻をつまんだりフーっと息を吐いたり。
そしてもう一人の女性に「となりの人・・・」って。あーやばい(>_<) と思ったら
もう一人の人が「うん、こっちまで臭ってきてるもん」と。
はっきり聞こえてしまいました。
私はいたたまれなくなって図書館を出てきました。
家に帰ってきて、お風呂場で声を殺しながら泣きました。
長くなってしまってすみません。
元々は、明るい性格で社交的だったんですけど
この悩みに直面してから引きこもりがちで、友達にも何年も会ってません。
再就職もしたいけどハローワークに行くことさえ怖いです。
自分でできることはしてるつもりなんですけどね。
お肉控えたり半身浴したり漢方を試したり重曹つかったり。
どうにかして元の明るい自分を取り戻したいです!
同じ悩みをもつ方、コメントでもなんでもいいのでお待ちしてます。
今の気持ち 泣き
No.11 めろ さん 30代
2011/07/09 22:14
ふうたさん
実はブログも読ませていただいてます
いつもコメントくださる方も優しい方ですね^^
おふたりの文面を見てるだけで癒されます
薦めてもらった本、amazonに注文しました
レビューがはんぱなく高評価ですね!
というか、こんなに読んでる人がいることにびっくりしました
自己啓発系の本ははじめて読みます^^;
たぶん私もしっくりくる気がします
ネットって便利ですよね〜
本に限らず、なにを買うにもネットです
こうやって人に関わるのを避けてるのがダメなんだろうけど・・・
今は、10月の宅建試験に向けて勉強中です
去年受けてダメだったのでリベンジです
去年もだいぶ涼しかったはずなのに
私は脇汗すごくて口もカラカラだったので口臭もしてたと思います
隣の席の若い男性がツラそうにしてたのを憶えています
それを考えるとズーンと落ち込んでしまい
今年うけるのどうしよう・・・ってずっと迷ってたのですが
なんだか吹っ切れました(開き直りました、かな?)
勉強とか、あとスポーツ競技とか好きなんです
やっただけ結果がでるところが
こういう悩みで自分の可能性を小さくしてしまうのは
悲しいですもんね
再スタートです(*^_^*)
No.12 ふうた さん 20代
2011/07/10 00:37
めろさん
ブログ読んでもらえて嬉しいです。すごく温かい方がコメントくれて僕も助かっています!
本早速注文してくれたのですね。どうすれば楽しく生きられるか?どうすれば本当に幸せになれるか?どうすればこの苦しさから解放されるのか?そういった問いが積もり積もって、めろさんはこれらの本に出会うことになったんだと思います。
これから悩みはどんどん小さくなって、楽しいこと増えると思います。
やっぱりめろさんは努力家ですね。開き直るのもとてもいいですよ!
今日改めて思ったことなのですが「ありのままの自分をゆるす」「ありのままの自分を受け入れる」ことってすごく大切だなと思いました。セドナメソッドでも引き寄せの法則でもこの「ありのままの自分をゆるす」ことが一番根本で大切だと思います。
それは「自分の臭いが嫌と思ってしまう自分をゆるす」「自分の体が嫌いな自分をゆるす」「変えたいと思う自分を受け入れる」「自分をずっとゆるせないできた自分をゆるす」ことからです。これをやるだけで今までの苦しみ、悲しみが溶けていきますよ。
この一番大切なことを知っていれば、そこからはセドナメソッドでもよし、引き寄せでもよしです。
きっと幸せで楽しい毎日になっていくと思います!
今の気持ち 楽しい
No.13 ひか3 さん 30代
2011/07/10 01:51
過去約3年分の日記と
過去の経緯が書かれている記録は
http://blog.goo.ne.jp/adiman
ここにありますよ、
携帯だと読みづらいと思います、
そして長いので途中で嫌になるかもしれませんね、
内容は雑多なので
6/18のことも情けない結果を記していると思います。
オフに行っていた頃の日記は残っていないですね、
それ以前に会っていた人たちとの記録も残ってないかな、
最近の話でも
多分人と関わっている部分は
読んでも判らないような書き方をしていると思います、
俺はこうして全てほとんどオープンでやっていますが
相手のあることはハッキリと書いていない部分も
多いです、
自分には自分の考えがあって
相手には相手の考えがあるので
もし、知りたいことがあるようなら
メールでもください。
No.14 めろ さん 30代
2011/07/10 23:05
ひか3さん、こんばんは
ブログ読ませていただきました
ざっとですけど
私も野球観戦が趣味なので
といっても、私は高校野球ですが
新幹線で6時間かけて甲子園球場まで観に行きます
攻撃のときはみんなワァーって盛り上がってるからいいんですけど
守備のときは座ってしまうので
やっぱり周りが気になって試合に集中できなくなったりします
まぁ真夏なので、空気自体があっついし周りも汗臭いし
って思おうとするけど、なかなかです(-"-)
気持ちがどうしようもなくテンパったとき
球場が目の前なのにホテルの部屋でテレビで試合を見たこともあります
なーんで兵庫まで来てこんなとこで試合みてんだろ・・・
って思いながら
臭いに関する真剣なコメントじゃなくてすみません
でも別にいいですよね???
野球好きってことで(^^ゞ
No.15 めろ さん 30代
2011/07/10 23:52
ふうたさん
やっぱり、ふうたさんは優しい人ですね(*^_^*)
かぼちゃさんとの会話(やりとり?)
読ませてもらってるとき、自然と微笑んでしまいます
私、かぼちゃさんくらいの年の子供がいてもおかしくないんだけど
私が母親だったら、はたして何て言ってあげられるだろうって・・・
ふうたさんがいてくれて心強いと思いますよ!
私もですけどね^^
私はそういう本があることさえ知らなかったから
「ありのままの自分をゆるす」
「ありのままの自分を受け入れる」
「自分の臭いが嫌と思ってしまう自分をゆるす」
「自分の体が嫌いな自分をゆるす」
「変えたいと思う自分を受け入れる」
「自分をずっとゆるせないできた自分をゆるす」
それができたら、きっと今よりも楽に生きられる!はず!笑
そーとー心が病んでるみたいで
槙原さんの『どんなときも』で涙がとまりません
今日もちょっと外出先でショック受けちゃったんで(+_+)
昨日は、開き直れたと思ったんだけどな
まだまだ波がありますね、ふぅー
あ、関係ないですけど
私も英文科卒業です^_^
No.16 ひか3 さん 30代
2011/07/11 00:44
気の利いたこと一つ書けなくてごめんなさい。
素の自分を覗いたら
え〜って思うことは沢山あったでしょ、
そんなもんですよ、
世の中の人のほとんどは引いてしまうし
相手にしないでしょう、
でも、ほんの僅かな人だけが
そんな自分でも相手にしてくれる、
その人のためだけに生きてればいいやって
思えるから今もこうしてやっているのかな、
めろさんにはめろさんの解決方法があると思うから
たとえば野球を見に行ける、
俺だったらこの熱い時に甲子園は多分無理だな、
ましてやデーゲームだし、
それでも行くのはそれに勝る何かがあるから
だと思うし、
そもそも甲子園まで行けるだけでも
凄いという人は沢山居るの知ってるし、
自分は初期の頃は電車も乗れなかったからね、
こうなっている人はスタート地点も違えば
ゴール地点も違うから
この時々でどうなったらいいのか
どうなりたいのかを考えることが
大事なんだと思いますよ、
自分は以前に比べれば
明らかに動けるようになったし
色々なことが出来たから
幸せだって思えます、
もちろん完全に自由になれたかと言えば
そんなことはないですけどね、
No.17 ふうた さん 20代
2011/07/11 02:31
めろさん
ありがとうございます!誉めてもらえてなんだかとても嬉しいです。
今日は気持ちが落ち込んだりしたのですが、復活しました!(笑)
そうですよ!だんだん楽に生きられるようになります。僕自身、自分の気持ちを許すようにして、何度も楽になりました。落ち込んだままの自分を「今日は落ち込んでてもいいか」とか考えたりするとほっとして楽な気持ちになりましたよ。
「どんなときも」いい曲ですね。さっきyoutubeで聴きました。僕も散歩しながらバンプの音楽聴いて、辛いときはこっそり泣きます。
英文科卒なのですね!もしかして文章書くのも得意ですか?
めろさんの文章、やわらかくてとっても癒されますよ。すごいです!
No.18 めろ さん 30代
2011/07/11 23:13
ひか3さん
気の利いたこと、とか考えなくていいですよ
思うままコメントください^^
私も思うまま書きますし^^
夏の甲子園はここ数年観にいってません
失業したことと、この悩みが大きくなってきたのもあって(+_+)
私も今はとてもじゃないけど
新幹線にも乗れないしホテルのチェックインも勘弁って感じです
ゴール地点・・・かぁ
それはやっぱり不快であろう臭いをなくすことになります
(自分では臭いはしないので)
家や病院では臭わないって言うんなら
その状態をどこにいても維持できるようになることです
自由に動けた昔の自分を取り戻したいってことです
この悩みは思った以上に根が深くて波があって
ってことはわかってきました
たまにはグチや泣き言を言いながら
少しずつでも前に進めたらいいな
という思いで、このトピをたてました
No.19 めろ さん 30代
2011/07/12 00:12
ふうたさん
つくづく私は単純です
もおー八方塞がり、楽しいことなんかないって落ち込んでる時は
乱暴な運転の車が横入りとかしてくると
「おいおい・・・どうすればそういう運転になるかなぁ?事故るっつーの」
って冷やかな感じだったんですけど
ちょっと前向きになってきた今は
「よっぽど急いでるのね」
です(笑
『どんなときも』
もしかして知らない世代ですか???(わぁ・・・)
今回の大震災の影響らしく、最近あちこちで耳にします♪
あと、ドリカムの『何度でも』も
そういう理由でリクエストすごいそうです
私、東北に住んでるから余計よく耳にするのかな〜
バンプってバンプオブチキンのことですか、もしかして?
もしかしなくても、フツーは↑のことですか?笑
なんて曲ですか?私も聴いてみたいです!
聴く曲とかで年代ってホントにわかりますね!!すごい!
じゃあ、アンナっていったら誰ですか?
やっぱり土屋アンナですか?
ちなみに私は、4,5年前はじめてこの質問されたとき
「梅宮アンナ!」って答えました(笑
文章書くの得意というか、好きですね
でも放っておくとどんどん長くなるので
いったん書き終えたら読み返して
ドラッグしてDelete!
ドラッグしてDelete!
なんですけどね(^^ゞ
誉めてもらうのってなんだか照れるけど嬉しいですね
ありがとうございます☆
No.20 ひか3 さん 30代
2011/07/12 00:37
申し訳ないですが
そろそろ公でコメントするのはこれで控えたいと思います、
完全にめろさん宛に個別でコメントしている感じに
なっているので
なにかありましたらメールで下さい、
嫌な奴だと思うかもしれませんが
この言葉しか言えません、
あちこちで書いてますが
察してください
とか書いて色々書いてしまいますが
ゴール地点が違うと
言うのもそうなんですが
スタート地点が違うのも実はかなり大事なんです、
俺のブログを読んでくれたのかどうか
判りませんが
俺は物心付いた時からこの身体だったんです、
つまり初めからこうだった、
でもめろさんは違いますよね、
そんなのどう違うって思うかもしれないですが
実は初めからこうであるのと
ある程度普通の生活をしていた人が
そうなったのでは考え方とか捉え方がかなり違うんです、
できなかったのが当たり前だったから
出来るようになるのと
出来ていたことが出来なくなる、
では改善する時の考え方が違ってくるんです、
それと20を超えてから
気になりだしたとすると
腋臭である可能性は相当低いと思われます、
なので断定的ですが
どちらかというと心的な問題だと
俺は思います、
でもここを見られている方の中では
明らかに手術をした方が改善するという方も
おられます、
その切り分けというか
間違った方向性に向いて欲しくないと思うので
コメントはあえて
その人向け
しかも自分が書いて役に立ちそうなところに
しかあえて入れていないんです、
個々の解決策を見つけて欲しいと
書いているのはそういう意味です、
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