美白にはやっぱりビタミンＣ【体験談・評判】

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ゆっちーさん 20代

2009/11/12 13:40

夏の日焼けや、体調の変化などで顔がくすんだり、しみっぽくなったりした時に、やっぱり頼りになるのがビタミンＣ。

ダメージを受けたなと感じたときは、ビタミンＣ誘導体入りの化粧品を使ってパックすると、肌が落ち着く感じがします。

化粧品として外から補うのも良いのですが、それよりも効果を感じたのが、口から摂取する方法。

ビタミンＣの原末が薬局で比較的お手ごろ価格で売っているので、それを規定量口から摂取。水やジュースに混ぜたり、そのまま食べたり。

結果、肌に透明感が出たように感じます。サプリだけではなく、生の野菜やフルーツからもビタミンＣを摂取するように心掛けています。

ちなみに、ビタミンＣの原末は、入浴するお湯にひとつまみ入れると、還元作用で水道水に含まれる塩素がほとんどなくなるので、肌が弱い人にもお勧めです。