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半年に１回くらい、足裏マッサージと全身マッサージを受けるために２泊３日で北京を訪れます。
訪中の目的は観光でも食事でもなく、マッサージです。

１日目に全身マッサージの２時間コースをたっぷり受け、約１２００円（１００元）。
２日目には本格的な足裏マッサージ＋肩と頭のマッサージのあわせて２時間コースをたっぷり受け、約２４００円（２００元）

特にお勧めは、東直門外街にある「良子」というマッサージ店です。
新めの建物でゴージャスなつくりになっているので気分的にもかなり満足感がＵＰしますし、チェーン展開の中でも力を入れている見たいで「特級」というクラスのマッサージ師が多数在籍するので腕も確かです。

足裏マッサージは昔のＴＶ番組の罰ゲームのように「いててててっ！！！」系の激痛マッサージですが、激痛を感じれば効果があるというものではなく程よい痛みを感じる程度に力を加減してもらわなければ余計に疲れてしまいます。
マッサージ師に調節してもらって、程よい痛み加減にしてもらいます。
また、全身マッサージで背中をマッサージしてもらうときにも足裏と同じように痛みを伴うマッサージになります。
ちょっと痛すぎでは？と思うのですが、マッサージが終わるとまるで肩の上から１キロくらいの重りがとれたのではないかと思うくらい背中と肩が楽になっています。
また、足裏マッサージが終わって靴を履くと、いままで普通にはけていた靴がブカブカになってしまうくらいに足のむくみが取れてすっきりしています。

また、足の角質がひどい人は角質を小刀で削ってくれるサービスもあります。
約６００円（５０元）ですっきりとした足裏に変身させてくれるみたいです。

マッサージを受けるときは必ず、常に水分を補給しながら受けるのがコツです。
部屋を少しあったかくしてもらってほんのちょっとだけ汗ばむくらいにしてもらい、汗を出しながら水分補給を常に行いながらマッサージを受けます。
これが、体中から疲れを取るためのマッサージのコツです。

マッサージだけでなく昼間の観光や激安北京ダックの食べ放題などなどをプラスすれば、２泊３日の旅行代金なんて安いものになってしまいます。
嫁を嫁の母親を連れて行ったときには、２人とも２泊３日のうちにいろんなマッサージ店をはしごして、結局５軒ものマッサージ店に行っていました。
リフレッシュして日本に帰ってくると、また明日から張り切って仕事をしようという気持ちになっています。

今の気持ち  楽しい