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ニキビを治したい人に!!! |
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麗奈 さん 10代
2007/09/15 13:49
ニキビを治すには・・・
・汚い手で触ったらダメ×
・洗顔をして流すときは流水で30回以上流す
・洗顔は1日2〜3回まで!!
(洗いすぎたら肌に悪いのでダメ×)
・石鹸、洗顔料、化粧水などは自然的な物が良いです・・・。
・適度な運動をする事
・ご飯の時野菜を少しでも多くとる事
・寝る時は髪をしばったりしてニキビに髪が付かないようにする事(特に前髪!!)
・ストレスをためない
・11時〜11時30分には寝る
(もっと早く寝てもいいよ♪)
これくらいかなぁ〜(○*´∀`p)
ほかに聞きたい事あったら書き込んで!!
あたUのオススメの物は・・・
石鹸は白雪の詩
化粧水はアベンヌウォーター、アセロラローション
あと・・・馬油がオススメです(*´艸`*)
No.11 あやの さん 10代
2007/09/18 19:22
No.12 ゆかり さん 10代
2007/09/19 17:34
No.13 みなこ さん 30代
2007/09/19 20:57
No.14 さき さん 20代
2007/10/19 01:04
No.16 クラリネット さん 10代
2007/11/22 21:46
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