便秘にドライフルーツ??【体験談・評判】

口コミ掲示板 > 健康 > 健康全般 > 便秘にドライフルーツ??

	便秘にドライフルーツ??	注目トピック機能を利用するには、口コミ広場メンバー登録が必要です。口コミ広場メンバー新規登録

ルビさん 20代

2007/09/02 20:43

こんにちは(´▽｀)ﾉｼ　初めましてです♪
友達から「ドライフルーツは便秘にいい！！」ってききました。
皆さんの中にドライフルーツで便秘解消した方いらっしゃいますか？？

今の気持ちはてな

レス

全12件中 11-12件を表示

No.11 sue さん 30代

2011/10/21 07:59

ドライフルーツ美味しいですね自分も好きで食べています。食物繊維が豊富で便通を良くしたりするので、朝食にプルーンは食べたりしますね。干しイチジクは食べた事がないですが、ドライフルーツだけでも色々な種類がありそうなので食べてみたいですね。

レス

No.12 バラ妖精さん 50代

2011/10/21 10:20

プルーンは便秘に効くと聞いたことがあります。
最近食べていないのでよくわかりませんが、健康食として昔から取り上げられていた食材なので有効かもしれませんね。
ドライフルーツは繊維質が多いので、どれも効果かありそうな気がします。私もたま〜にいちじくやマンゴを買って食べてます。

レス

レス・コメント（特定の人へレスするには、各投稿左下の「レス」ボタンを！）

注目中
0

投稿者数
13

ファンシー
さん（1）

ミーママ
さん（1）

バラ妖精
さん（1）

kyoto-city
さん（1）

ねったいぎょ
さん（1）

トシ
さん（1）

sue
さん（1）

mahmie
さん（1）

ぴょんころ
さん（1）

ルビ
さん（1）

わんりんめん
さん（1）

nande
さん（1）

ひらりん
さん（1）