過敏性腸症候群について【体験談・評判】 - メンタルヘルスの口コミ広場

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あかさたなはさん 30代

2011/11/09 07:55

過敏性腸症候群について何か解決方法、経験者さんの改善策を教えて下さい！
約１年程悩んでいます。ここ数ヶ月でやっと少しずつ体の調子が良くなってきています。
ガス型で、ガスコンを処方して頂いてやっとガス管理が出来る状態になってきました。しかし食物繊維やネギ類などの野菜を食べると腸の調子がすぐ悪くなります。
ストレスが原因なんですが、ストレスを感じなくても、食べたものによって、または生理前のちょっとした事ですぐ調子が悪くなります。
何か良いサプリメントなどがあったら教えて下さい。

今の気持ちお願い

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No.2 kyoto-city さん 40代

2011/11/09 19:55

私も小さいころから腸が弱く、病気発症をきっかけにストレス性の下痢を頻繁に起こしたり、下痢と便秘を繰り返すといった過敏性腸症候群の症状が慢性化してしまいました。
過敏性腸症候群は、私のようなストレス性の下痢や、便秘と下痢を繰り返す場合以外に、お腹の痛みがひどかったり、緊張などからお腹に空気がたまる（ガスが出る）といったケースもあるようで、私も時々そういった症状に近い状態になることがあります。
ストレスや自律神経の乱れが主な原因らしいので、サプリメントや一般的な薬を飲むよりは、きちんと医師（心療内科など）に診察してもらい、処方された薬で治療した方がいいと思います。

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No.3 ペンタ君さん

2011/11/10 06:02

僕は、子供の頃、よく下痢をしていて、ガリガリに痩せていました。高校生の頃、「げんのしょうこ」という煎じ薬を試してみて、よく効いたので、愛用していました。麦茶のようにティーバッグになっていて、煮出したものは、お茶のような味です。緊張すると下痢をするので、高校３年生のときは、大学受験の際、宿泊していた旅館の人にお願いしたら、「げんのしょうこ」を煎じてくれました。

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No.4 ペンタ君さん

2011/11/11 05:55

凛子さんのように、僕も便秘にならない体質のようです。それはありがたいと思っています。健康診断のとき、バリウムを排泄するのも、牛乳などをたっぷり飲めば出ます。下手に緩下剤を飲もうものなら、シャーって下ってしまい、苦しいです。