主に豆腐（マーボー）、…【体験談・評判】

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よしさん 40代

2005/04/11 04:40

主に豆腐（マーボー）、きのこと豚肉のモモ肉の炒め物、
野菜類などですが、ご飯はほとんど食べてません。１日、1１.５食ていう感じです。あとはサプリメントで補い、水分はバナバ茶です。小腹がすいたらネットで買った蒟蒻ラーメン（５０キロカロリー）食べてます。自分の経験ではバナバ茶は血糖値は下がりますよ、吉本リンゴさんもがんばってください。