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パワープレート |
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ちゃんぴー さん 40代
2009/11/05 15:30
スポーツジムを辞めた後、運動不足で悩んでいた時に、化粧品のセミナー参加時に紹介していた「パワープレート」を思い出し、早速ネットで無料体験探して試しました。
2ヶ所で試しましたが、現在はクリニックに通って使っています。
そもそも早くに更年期障害があり、血糖値も高く(空腹時が特に)健保でも経過観察中です。
先日、3ケ月毎の経過観察に行きましたが、なんと空腹時血糖値が正常範囲まで戻っていました。
これにはびっくりしました。
運動不足も解消出来、健康維持にも役立つ。
一石二鳥です。
これからも、運動法、健康法の一つとして続けて行きたいと思ってます。
皆様も興味ありましたら、是非是非お試しくださいね。
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