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健康のために
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ゴーゴー太郎 さん 男性 30代

2011/08/08 15:28

仕事が忙しくてなかなかバランスのよい食事が取れないので、
サプリメントを飲もうと思うのですが、
種類がたくさんあるのでどれにしていいのかわかりません。

健康のことを考えて、
日ごろから飲んでいるサプリメントはありますか？

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No.11 kokomori さん 女性 20代

2011/11/02 06:00

仕事が忙しくなるとバランスのとれた食事が難しくなりますよね。そんなときは状況によってサプリメントを使い分けていることが多いです。野菜などビタミンが不足してるなと思うときにはビタミン系のサプリメントを選んだり、目が疲れているかなと思うときにはブルベリーのサプリメントを選んだりしてますよ。

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No.12 バラ妖精 さん 女性 50代

2011/11/02 11:38

あまりもいろんなサプリが巷に売られているので、どれを選んでよいのか迷いますよね。私はＰＣをよく使うので、ブルーベリーのサプリとマルチビタミンを飲んでいます。オーガランドというネットショップが安いので、そこを利用してます。
外食をされるときには、野菜類を意識的にとりいれると良いと思います。

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No.13 こころ さん 女性 40代

2012/07/10 16:29

サプリ飲んでますよ。
私は、体を錆びさせる原因となっている活性酸素を除去してくれる
サプリメントをのんでます。
抗酸化作用の高いルイボスティを配合してあるルイボスプラスというサプリを飲んでますよ。
血流が良くなったのか、肩こりを感じることが少なくなって来た事を特に実感してます。

今の気持ち  嬉しい

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