160ｃｍで６８kｇ【体験談・評判】 - ダイエットサプリメントの口コミ広場

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豚の塊さん

2010/04/02 11:07

私は、160ｃｍで６８ｋｇです。
健康的にも肥満で悪いです。
今年高校2年になるんですが、そろそろ本気で痩せないと！！って思ってます。

良いサプリメントありませんか？？
効果のある・・・！

ご意見宜しくお願いします！

レス

全3件中 1-3件を表示

No.1 どんどんさん 30代

2010/04/09 14:25

サプリで痩せるダイエット…ということですが…、私の経験上高校生という若い時期にサプリでのダイエット…というのは、あまりお勧めできません。若いので、一端はすぐに効果がでるようにみえるのですが、根本的な改善をしているわけではないので、数年後のリバウンドが激しいと思います。女性の場合、身体が冷えて新陳代謝が落ちている、ということがあるので、ちょっと値段の高めのいいウーロン茶（大紅ﾎｳなどの岩茶）を習慣的に飲んで、身体を暖めて血流をよくすることから初めてはどうでしょう（夏も冷たいものを飲んではいけません）。時間はかかりますが、私の母親は、このお茶を飲んで一ヶ月で２キロほど痩せましたよ。

レス

No.2 さくら17 さん 10代

2010/04/12 03:05

私は１６０ｃｍで４２ｋｇでしたが
先月留学に行き４７ｋｇになりました。（T_T)
ですが、現在４３ｋｇまで戻りましたよ☆

サプリメントは今は特に飲んでいませんが
以前ＤＨＣのものを飲んでいました。
ですが、下痢っぽくなってしまうので
あまりお勧めできません。

今は豆＆トマト＆キャベツがたっぷり入っスープ（私はコンソメ風味）を
朝・昼・晩と食べているだけで、
他に食事やお菓子とかも普通に食べてますが、確実に体重が戻ってきています。

よかったら試してみて下さい☆