薬局のダイエットサプリで効果あった商品教えてください★【体験談・評判】

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ぽちゃさん 10代

2009/07/16 11:19

こんにちは☆
私は現在大学1年ですが、身長166?の53?で、ぽちゃっとしてます(泣)
薬局で売っている市販のダイエットサプリで、効果があったのを教えて下さい！！

今の気持ち泣き

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レス

全7件中 1-7件を表示

No.1 ちぃさん 20代

2009/07/16 13:32

全然ぽちゃっとしてないぢゃないですか。
それは太っている人に失礼ですよ

今の気持ちはてな

レス

No.2 ぽちゃさん 10代

2009/07/17 09:26

>ちいさん
書き込みありがとうございます☆
確かに、体重と身長を見るとぽちゃ体系ではないはずなんですが、下半身太りが凄くって(泣)
小学生のころからずっと運動してきたんですが、足がめちゃくちゃ太くってブーツを買時も足が全く入らないんですよ・・・・

　

置き換えダイエットってお腹が空きませんか？？

レス

No.3

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No.4 モモさん 20代

2009/07/24 23:02

言ってはなんですが、市販のもので痩せたためしがありません。。。
今の体重なら、特に減らす理由はないと思います。たぶん、体脂肪と内臓脂肪を減らす努力をしたほうが良いと思います。
サプリでは難しいと思いますよ。

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No.5 ぽちゃさん 10代

2009/07/27 14:15

>ももさん
書き込みありがとうございます☆
体脂肪・・・この間ちょうど病院で測ってもらったら20％でした！！多分ずっと運動していたのでこうゆう数字だったと思うんですが・・・
あと、下半身に異様にお肉ちゃんが乗っかってしまっていて(泣

市販の薬は難しそうですね・・・

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No.6 モモさん 20代

2009/07/29 22:23

ぽちゃさんへ

こんばんは！体脂肪20％なら、全然OKですね〜
下半身のお肉は運動の質のせいかな？？
もしかして運動してついたのは、お肉というより筋肉なのでは？？

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No.7 keruto さん 20代

2009/07/29 23:05

体脂肪は上から下に減っていくので
運動しても下半身に効果が表われるのは何ヶ月も先でしょうね。
ちなみに僕は半年程運動を続けてますが、
（１０?と５?のインターバルをほぼ毎日）
最近になって腕が細くなったのが自分でも分るぐらいになりました。
これだけやっても体脂肪は殆ど変わりません。１４％ぐらい。
痩せるためにやってるわけではないのでこれらは別にいいのですがね。
ホントに痩せたいのであればこれ以上の覚悟が必要かと。サプリに頼るのもいいけどね（笑）