中華料理で痩せる【体験談・評判】 - ダイエットレシピの口コミ広場

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homakoneneo さん 40代

2010/01/07 17:22

中華料理って聞くと「油っぽい」のイメージがありますよね。確かに中華料理は、ものすごい量の油やラードを使用します。その反面、料理に使われている野菜の量も半端じゃないくらい多く、「医食同源」と言うぐらい、中国料理は食＝薬と考えています。でも、問題は「油」コレを除去するにはどうするか？皆さんご存知の「烏龍茶」や「プーアル茶」と一緒に食すれば、油はきれいに除去され、必要な栄養と食物繊維を接種することが出来ます。

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