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Bodiesどうですか？ |
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No.31
ちー さん
40代
2013/06/25 21:02
楽しい
No.32
moo さん
30代
2013/06/28 11:41
ボディーズ暦2年目の者です。
最初の1年は平日の仕事後、週0(!?)〜2でなんとなく気分で通っていました。が、体重等に変化はありませんでした。あたりまえですね。
もったいない精神が働き、2年目からは心を入れ替えて週3通って半年が過ぎました。
結果、筋肉がついて見た目引き締まってきました。体重も1〜2?減りました。
食べ物を意識したらもっと痩せていたと思います。
私は健康とストレス発散を目的に通っているため、痩せたらラッキーくらいの気持ちでいたのですが、もしダイエットを目的としてる方で迷われているのであれば、ボディーズの運動だけで痩せるのは難しいのでご注意を。
何でもそうですが、続けてなんぼ ですね。
その点、ボディーズは運動量がゆるいのでジムよりは心が折れる可能性は低いです。(ジムに通ったこともありますが挫折しました)
寝つきは良くなるし、生理も安定するし、気持ちがすっきりするし、私は通ってよかったと思っています。
セールスはされます。
そこは「う〜ん、今は大丈夫です〜」と苦笑いでさらっと流せば問題ありません。
物販も有料のヨガもセールスは全て断り続けていたら、誘ってこなくなりました。
プンプン
No.35
jazzlash さん
2013/09/28 14:59
西宮ガーデンズスタジオです。
３年ほど通っています。
スタジオ前でチラシを配っていた社員が
細くてかわいかったのがボディーズに興味を
持ったきっかけでした。
見学に行った時にも、別の細くてかわいい
アルバイトスタッフが感じのいい対応を
してくれました。
いざ入会、となった時に登場した店長の
勧誘は他の方も言うようにしつこかったです。
サーキットだけのつもりだったのに、結局
ゲルマつきのコースの会員になりました。
社員は数カ月単位での移動があるようです。
アルバイトは確かに入れ替わりが激しい
ですね。
入会したころのアルバイトスタッフは
新体操の経験者がいたりして、真ん中で
ステップをリードしてくれました。感じが
良くて一生懸命なアルバイトスタッフが
多かったです。
現在のアルバイトももうちょっと頑張って
ほしいです…。社員も微妙です。
でも、適度な運動にはなるので続けています。
はてな
No.39 明太子 さん
2013/12/04 19:41
スタッフさんによりますね〜?
私が通ってるところは、スタッフさんのレベルが低いです?
マシンのフォームとか全然指導してくれないし、筋トレメインのジムなのに、筋肉、筋トレの必要性の話しなど全くしてくれません?
12月15日からゲルマが半額になる話しをされたのですが、「○○さんには教えなきゃ良かった〜」と言われました。
意味がわかりません。こちらに全く興味がないのに、無理矢理世間話しようという姿勢が見え見えで痛いです?
着てるTシャツの由来を尋ねられたから、航空祭のお土産で買った、と言ったら、笑いながら「飛行機見て楽しいんですか?」と言われ…人の事に興味ない上に、嫌味を返して来るくらいなら、話し掛けて来なきゃ良いのに?と思っちゃいました。
店長さんは良い方だし、立地も設備も素敵なんですが、そのスタッフさんが苦手だから、近々辞めようと思ってます。
今の気持ち 
泣き
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