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カーブスどうですかぁ？ |
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No.271
チェブラーシカ さん
50代
2011/08/19 11:51
今まで犬の散歩しかしていなかったので、毎日、カーブスで運動するようになってから体の調子が以前より良くなった気がします。
腰痛も以前ほど痛みがなくなり、歩くのも疲れにくくなりました。
なるべく毎日行くようにしているので、効果は出てきたように思います。トレーニング中は、お腹の筋肉などを意識して集中して運動していますが、おしゃべりなスタッフさんに話しかけられると、お腹に力が入らなくなります。トレーニングのアドバイスならいいのですが、世間話などは、気が散るので、ほどほどにしてほしいなと思います。おしゃべりするために来ているわけではないので、運動に集中させてほしいなと思うことが何度かあります。（おしゃべりが楽しみで来ているような、年配の方ならいいと思いますが）
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No.272
セーブル さん
40代
2011/08/24 12:19
通い始めて二年です。運動に無縁で生きてきたので、体はすっかり筋肉がつき、効果はあるように思います。健康や運動の大切さをうたうスタンスの中で、異常な会員増やしへの小細工やら何やらが、矛盾と共に不快です。ティッシュをもらえるからアンケートだけとか、人を連れて来たらこれがもらえるとか、そういった事を形を変え品を変えやっているようですが。メンバーの多くは、人生経験を多く積んできた世代です。体が劣ってきているだけで、スタッフなど及ばないほど思慮深い事を勘違いしないで欲しいです。明らかに、ほとんどの人間が心の中では残念な感情を持っていると思いますよ。カーブスジャパンの現実、経営の現実なのでしょうが、少し考えた方が結果的に得策と思いますが。
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No.273
みやちゃん さん
60代
2011/08/28 11:37
私も通い始めて５カ月になります。まだこれと言って効果はありません。しかし、継続は力なりと、思いせめて 少なくとも２ねんは 行こうと思っています。毎日暇を持て余しているよりは 元気で ﾋﾟﾝコロが希望です。結果ばかりを早く期待するのは、どうかしら。何年もかけて 大きくなった体です１カ月や、２か月では期待するほうがおかしいですよ。心を落ち着かせて気長に頑張ろうと、おもいます。２年後が、楽しみです。
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楽しい
No.274
えつ さん
40代
2011/08/31 09:37
カーブスに通い始めて3年です。大酒飲みのため見た目は痩せていますが入会前の計測で体脂肪率がなん・・・３０％・・・これには自分もびっくりしました。完全内臓脂肪。そして週３〜４回のペースで通い、みるみる成果が出て半年後には体脂肪率２４％、骨格筋率２７％に。しかし３年経つとアップダウンの連続で、一喜一憂してしまい、最近は計測を一切しなくなりました。週３回は通おうと思っていますが、面白みに欠けるので「面倒だから今日はや〜めた」と思ってしまう日も・・・。今さら少し運動してもダメだろ〜と言いたくなるオバサンが多く、「あんな風になりたい」と見本になるような方もおりません。オバサンサロン化してますね。
私はひたすら飲むためにカーブス、太らないようにカーブスとｐ考えています。それだけ・・です。
No.275
みんと さん
30代
2011/09/01 17:43
No.276
通りすがりどん さん
40代
2011/09/02 00:11
No.277
りんりん さん
40代
2011/09/04 16:30
先月からプロテインのスタンプカードなるもが、お店で始まり
毎日キチンと飲んでみたら、１，５キロ太りました。
計測で、スタッフからは毎月言われる食事を気をつけないと、
効果は出ないですよ！ と・・・。会費と合わせると１万円ほど
払っていて、ほとんど効果なし！ 計測のたびにもうやめようと
思います。継続は力なりの、お店のポスターがしらけて見えてくる
この頃は、辞める理由を考えています。
今の気持ち はてな
No.279
ワンダー さん
30代
2011/09/07 10:45
私も２カ月目のときは、0.7キロ減った程度でした。
今は通い始めて約１年経って2.1キロ減りました。
ウエスト・下腹は１０センチ細くなりました。
食事制限などはほとんどしてないし運動もカーブスに行くぐらいだしＰＣＯＳ持ちで肥満体質なのですが、筋肉がついたおかげか今ではちょっとカーブス行くのサボってても体重を維持できてます。
確かに年配の方たちばかりで見本になるようなスタイルの人はあまりいませんし、マシン移動でイライラしたりしますが…。
No.280
うさみみ さん
60代
2011/09/07 11:02
私も通い始めてちょうど一カ月経ちました。計測の結果何にも変化なし(−−〆)頑張ったのに悲しい気持ちになり、落ち込みました！
でも、通ってる方にお聞きした所、三カ月は何も変わらなかったそうで様子をみることにしました。
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泣き
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