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ビリーズブードキャンプを取り上げてみよう♪ |
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スバル・ナカジマ さん 20代
2007/06/13 19:20
さあ、今話題になってるビリーズブードキャンプについて語り合いましょう!!
元アメリカ陸軍のトレーナーを務めていたビリーのことについてや体験談、エクササイズを終えた後の効果についてやビリーズブードキャンプについての話なら何でも書き込んじゃってください!!
私もキャンプ始めようか考え中なので、私をやる気にさせてくれるような書き込みも大募集で〜す。
今の気持ち 楽しい
No.3 TMGE さん 30代
2007/06/15 18:51
No.4 ミミック さん 20代
2007/06/20 17:25
ショップジャパンなら5000円のキャッシュバックがありますよ。ビリーズブードキャンプが体験できちゃいます。
わたしは1週間で1キロくらいしか痩せなかったけど、身体は締まってきたように感じます。
筋肉がついて代謝が上がれば太りにくくなりますよね。
OK!!Come on !! Let's Go !!!
ツイスト!ツイスト!
今の気持ち 楽しい
No.6 シルビア さん 20代
2007/06/21 17:02
No.8 ハニカミ王女 さん 20代
2007/07/05 18:00
>>ゼイ肉マンさん
止めながらやらないと相当キツイですよ。
結構運動するほうで、ジムにも通ってる私でさえ筋肉痛で苦しみましたから。
ビリーズブートキャンプのいいところって、辛いときにビリーが優しい言葉をかけてくれるんです。
それを励みに続けられるんじゃないかと思います。
あの言葉がなかったらきっと挫折してたかも笑
今の気持ち 楽しい
No.9 花田十勇士 さん 20代
2007/07/11 15:26
TVの宣伝が妙に頭について、夏までの体作りと思って買っちゃいましたw
体重を落としたいわけじゃなくて筋トレをしたかったんで、結構良いトレーニングだとは思いました〜ただ、あのメニューは痩せたい人にはかなり辛いんじゃないか?w
問題はこのトレーニングで付く筋肉が見せる筋肉であって使う筋肉じゃない事かな…
やる気があればまあまあ良いトレーニングですよw
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