蓮見カノンさんのマニュアル実行されてる方へ質問です【体験談・評判】

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まっちさん 30代

2009/01/16 16:30

蓮見カノンさんのマニュアルに興味があるのですが、実際に買われた方にお聞きしたいことがあります。
マッサージをするようですが、入浴中でなければならないのでしょうか？私は小さい子供が２人いるので、お風呂は子どもと一緒にあわただしく済ませることもよくあって、ゆっくり湯船に入れないことも多いです。
それから、食事の面ではどうでしょうか？バストアップのために、特別に用意しなければならない等ありますか？
わかる方、お返事よろしくお願いします。

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レス

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No.1 まろんさん

2009/01/23 16:37

まっちさん、こんにちは。
私も同じく子持ちです。なかなかお風呂でゆっくりという訳には行きませんが、こつこつ実践しています。本の中でお風呂でとありますが、たぶん体が温まった状態が好ましいという意味ではないでしょうか？実際うちは湯船が無いので、シャワーオンリーです。でも、私の場合家族が眠った後にシャワータイムなので、湯上りの体が温まったときに実践しています。あと、就寝前にもなるべくマッサージするようにしてます。食事の点では家族に合わせないといけないので、自分専用の特別メニューはしていませんが、豆腐やタンパク質を意識的にとるようにしています。
お役に立てたでしょうか？

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