シミ対策のサプリメント【体験談・評判】 - 美容系サプリメントの口コミ広場

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はとりさん 20代

2007/06/12 11:47

私は今まで日焼け止めとかほぼつけない･･･という皆さんから考えるとありえない人生を送っていました。
20歳になると肌が落ち込んでくるよ！と昔知人に言われたので遅ればせながらシミ対策をしようと思います（泣）
そこで何かシミ対策になるようなサプリメントが存在するなら教えて頂きたく思い参上しました。
美容通の皆様是非私に綺麗になる助言をお願いいたします。

今の気持ちお願い

レス

全2件中 1-2件を表示

No.1 マウスさん 20代

2007/06/12 20:57

最近サプリを始めたので齧ったような知識ですが、
やっぱり肌･･･ときくとビタミンCって思います。
でも何かビタミンCはお出かけ前に飲むと逆効果･･･とか聞いたことあるなぁ。
ちょっと回答になってませんがごめんなさい。

サプリ飲むタイミングのスレ立てたので、もしよければ覗いて見てください！
何か参考になる事が出るかもしれません！

レス

No.2 さくらD さん 20代

2007/06/29 19:48

大分遅くなってしまったので、ご参考になるか分かりませんが、
先日これに関する記述を読みましたのでお知らせいたします。

シミ対策には2種類あります。
?既に出来てしまったシミを薄くする
?これから出来ようとしているシミを消す
です。?の場合であれば、ビタミンCをとっていれば問題ないでしょう。
ですが?の場合でしたら抗酸化物質とよばれるものを含むサプリメントと
肌のターンオーバー（角質代謝）を高めるサプリメントが有効です。
具体的には前者がビタミンC、ビタミンE、β-カロチン、ポリフェノール、カテキン、コエンザイムQ10
後者がカルシウムイオン、ビタミンB郡と言われてます。用途に合わせて使い分けてみてください。
ただし、ビタミンC摂取後に紫外線を受けると、余計シミが出来やすくなるようです。