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ストレスニキビの口コミ、評判、体験談

1,700 件中 871 - 880 件の口コミ・評判を表示中


純羊 さん 男性 50代

2011/10/20 16:46

私は、規則正しい生活と好き嫌いなく食事を取り、適度な運動(通勤時に出来るだけ歩く)を続けることです。また、ストレスを溜めないように時々、趣味の魚釣りに出かけることでしょうか。通勤時に出来るだけ歩.....

 

sue さん 男性 30代

2011/10/20 08:46

便秘が改善しないのも大変ですね。偏りがちな食事や運動不足でも便秘になりやすいです。食物繊維が多い物や胃腸の働きを良くする食べ物もなるべくとるようにしたほうが良いですね。後は適度な運動する事やスト.....

 

kyoto-city さん 女性 40代

2011/10/19 14:38

こーたんさんが言われた抑うつ障害は「抑うつ気分を伴う適応障害」ではないでしょうか。 適応障害は生活・学校・仕事上の変化等がストレスとなり、気分が沈む・何をしても楽しくない・やる気が起こらない等の症.....

 

kyoto-city さん 女性 40代

2011/10/18 11:45

»No.3へのレス

うさぎさんへ お気持ちはよくわかります。鬱病患者として茄子さんにレスしましたが、私は患者であるとともに、パニック障害5年目の妹と、鬱病10年目の甥姪治療を続けています。3人とも仕事はできるようになり.....

 

トシ さん

2011/10/15 14:51

不安感から心身のバランスを保てなくなることはある程度は皆あることですが、程度がひどいと健康には良くないですよね。生活に支障をきたすようでしたら、やはり早いうちに専門の先生に相談される方がいいので.....

今の気持ち  ショック

 

ぶーみ さん 女性 20代

2011/10/13 05:39

ほんとタバコは百害あって一利なしですね。 あるとしたら、緊張のほぐれとかストレス緩和ぐらいですかね。 体調がよくなったのこと、体が資本なのでよかったですね。 私もちょうど禁煙生活半年ぐらいです。 .....

 

トシ さん

2011/10/10 14:45

コアリズムに今娘がはまっているようです、激しい運動ではないので毎日楽しんで続けられるとのこと、ラテン系の音楽に合わせてノリノリでできるのでストレス発散にもなるようですね。ウエスト周りにはとても効.....

今の気持ち  嬉しい

 

kyoto-city さん 女性 40代

2011/10/10 13:58

ヤンタローさん、ひどい幻聴があり辛い毎日を送っていらっしゃるそうですが、同様の症状に悩んだ者が周りにいましたのでその辛さは理解できます(ちなみに今の私は鬱病です)。 統合失調症かと疑っているようです.....

 

サマンバ さん 女性 40代

2011/10/09 23:42

多かれ少なかれ、女性ならば生理の悩みは付き物ですね。 不快な時だからこそ爽快にしたいのですが、生理前の方がイライラや日常のストレスを感じやすいです。 そこで好きな食べ物まで食べられないと益々イラ.....

 

ペンタ君 さん

2011/10/05 05:17

»No.2へのレス

ぶーみさん、レス有難うございます。甘い物や脂っこい物を食べ過ぎると、胃もたれしますよね。僕の場合、甘党なので、甘い物が原因です。それと、仕事のストレスでしょうか。胃が重かったり、時には痛かったり.....

今の気持ち  楽しい

 

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