プルーンの口コミ・評判・体験談

プルーンの口コミ、評判、体験談

9 件中 1 - 9 件の口コミ・評判を表示中

2011/10/21 10:20

プルーンは便秘に効くと聞いたことがあります。最近食べていないのでよくわかりませんが、健康食として昔から取り上げられていた食材なので有効かもしれませんね。ドライフルーツは繊維質が多いので、どれ.....

便秘にドライフルーツ?? ( 健康 > 健康全般 )

sue さん 30代

2011/10/21 07:59

ドライフルーツ美味しいですね自分も好きで食べています。食物繊維が豊富で便通を良くしたりするので、朝食にプルーンは食べたりしますね。干しイチジクは食べた事がないですが、ドライフルーツだけでも色々な.....

便秘にドライフルーツ?? ( 健康 > 健康全般 )

ファンシーさん 30代

2011/10/20 17:28

うちの家族は、毎朝種抜きプルーンを食べてます。プルーンは食べすぎるとおなかがゆるくなることもありますが適当量食べると便通が良くなりますよ。また、鉄分も多く含んでいますので貧血などに.....

便秘にドライフルーツ?? ( 健康 > 健康全般 )

わんりんめんさん 20代

2011/09/01 14:56

こんにちは。そうですか。うちでは手作りのヨーグルト（菌から作る）にプルーンなどをいれて毎朝食べているんですが、やはり便秘などせず快調になれます。いちじくというのはなかなか新鮮なご意見棚と思いまし.....

便秘にドライフルーツ?? ( 健康 > 健康全般 )

ぴょんころさん 40代

2011/08/31 22:17

確かにプルーンやドライイチジクは緩やかにお腹に効きそうな感じがしますね。ドライフルーツは歯ごたえもあるので口寂しいときに食べますが美味しくてついつい食べ過ぎてしまいがち。ドライイチジクは無添加の.....

便秘にドライフルーツ?? ( 健康 > 健康全般 )

mahmie さん 30代

2011/08/29 22:28

プルーンのドライフルーツは便秘に効くと思います。食物繊維がたっぷりなので。ただドライフルーツだから効くということではなく、プルーンという果物自体が食物繊維を含んでいるということだと思います。 .....

便秘にドライフルーツ?? ( 健康 > 健康全般 )

ひらりんさん 40代

2011/08/29 09:05

母がよく便秘の時は、ドライフルーツのプルーンを食べていました。鉄分と繊維質が豊富で美容にもいいです。一個一個袋に入っているのが、ベタベタしないし保存するのも良いかと思います。なるべく薬.....

便秘にドライフルーツ?? ( 健康 > 健康全般 )

ウィンディさん 30代

2011/03/27 12:53

うちの娘も赤ちゃんのときから便秘がちでよく液体のプルーンを離乳食時に食べさせたりしました。ひどい時だと出なくて入り口で出たり入ったりしてたときがあり、綿棒で出してやったりの始末。上、二人の男の子.....

赤ちゃんの便秘 ( 妊娠・育児 > 赤ちゃん・子供の病気 )

あちゃみさん 30代

2009/12/07 02:04

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