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ダンベルの口コミ、評判、体験談

16 件中 1 - 10 件の口コミ・評判を表示中


ひまわり さん 女性 30代

2018/09/27 22:58

»No.212へのレス

Moちさん、こんばんは。 手術の2週間後に重労働があるんですね(ToT) その頃だと日常生活には全く支障がないくらいに回復してるのは確かですが、重労働はまだ厳しいかもしれませんよ(>_<) 私個人の場合です.....

 

ひまわり さん 女性 30代

2018/06/25 23:50

»No.47へのレス

りんさん1ヶ月検診お疲れ様でした(*^^*) 経過良好との事で良かったです! 皮膜はずっと残るんですかぁ(ToT) 先生に聞いてくださってありがとうございます! いつか吸収されてなくなるのかな、なんて思って.....

 

里沙希 さん 女性 10代

2012/03/03 22:13

私は、小6です!地道にダンベル体操をして少しずつですが痩せてしました!4月から中学生だから痩せてもてたいと思います!

今の気持ち  嬉しい

 

ちろろん さん 女性 30代

2011/10/17 01:07

下腹ぽっこりを治すには?

産後4年半ですが、順調に太ってしまって10キロ増。 そのため、今必死にダンベル体操と踏み台昇降運動をしています。 しかし、妊婦のような出っ張った下腹は全く減りません。 一月から、ずっと寝る前に.....

 

ひらりん さん 女性 40代

2011/10/11 10:24

お風呂上がりに、ストレッチポールに寝ながらダンベル 体操しています。 500gと、とっても軽いダンベルですがとにかく ゆっくりゆっくり動かすことで、十分重みがあります。 背中と肩甲骨がとっても気.....

 

ちろろん さん 女性 30代

2011/10/10 19:46

私もダンベル体操を再開して二か月になりますが、地道な運動でも効果が目にみえてくると楽しくなりますね。 私はもともと、運動部だったので筋トレが結構好きで。いろんなダイエット体操などをやっても続きま.....

 

トシ さん 男性 80代

2011/08/25 15:35

ヨガの動きにダンベル体操を利用するというのはいい考えですね、今時はプラスチック製で中に水を入れて重さを調節できるタイプのものがあり、水を抜けば軽くなるので旅行中などでも持ち歩けるので、どこでも体.....

今の気持ち  嬉しい

 

ゆぇ さん 女性 20代

2011/08/22 17:53

個人的に機械は続けにくかったです。 (私が使っていたのが悪かったのかも?) 自転車漕ぎとルームランナーは音が気になって断念しました。 他のもおそらく私が単に飽き性なだけだと思いますが三日坊主でした。 .....

 

ねったいぎょ さん 男性 30代

2011/06/19 23:40

 ダンベル体操は、私もやったことがあります。血行が良くなるので、肩こりにもきくんですよね。しかし、私は長続きせず、今ではやっていません。  というわけで、私はたまにマッサージ店に行っています。こ.....

 

hotaru さん 女性 30代

2010/09/09 23:01

私も、かなり長いことダンベル体操を続けています。 特に効果を感じて、時々お休みすることはあっても続けているのが、 二の腕のエクササイズです。 重さはひとつ1kgのダンベル使用です。 通常、二の腕の.....

 

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