ダイエット本の口コミ・効果・評判

ダイエット本の口コミ、評判、体験談

1,180 件中 361 - 370 件の口コミ・評判を表示中

のちさん 20代

2011/09/28 12:49

最近はやりの呼吸法ダイエットですね！！！私も何度か挑戦してみましたが、なぜか声がでてしまって恥ずかしいおもいをしました・・・座りながらも筋トレってできるんですね！たしかに姿勢を意識すると普段.....

立ちながらダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )

のちさん 20代

2011/09/26 18:05

ぶーみさんコメントありがとうございます。スクワットという素晴らしい運動がありましたね！かなり人目が気になりそうですが、ちょこちょこやってみます（＾＾どなたか立ちながらダイエットで、例えばウエ.....

立ちながらダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )

のちさん 20代

2011/09/26 13:34

立ちながらダイエット

仕事が立ち仕事で、何か立ちながらできる筋トレ等ありましたら教えて下さい。普段はおなかを引っ込ましたり、だしたりの腹筋運動や、お尻に力を入れたりぬいたりして、お尻を鍛えるぐらいです。全体的に気.....

今の気持ちお願い

立ちながらダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )

のちさん 20代

2011/09/21 15:00

カーブス気になっていたのですが、なんだかスタッフの対応（店舗んいよる？）があまりよろしくなさそうですね（＾＾；やはり地道に頑張って体を鍛えてダイエットするほうがいいのでしょうか・・・でも実際は続.....

カーブス退会＞＜ ( ダイエット > ダイエット全般 )

ぴよこさん 30代

2011/09/19 20:21

ダイエットのために機械は使ったことがないですが、断食ダイエットが効果ありかなと思います。１日くらいの短期の断食は身体にも、頭にもいいそうですよ。集中してたら空腹を感じない・・・と先にお答えにな.....

ダイエットの苦労 ( ダイエット > ダイエット全般 )

sue さん 30代

2011/09/19 08:25

ダイエットをするのであれば、まずは食事制限からされたほうが良いと思います。自分もダイエット用の機械を買うか迷った時期がありましたが、思わず買ってしまった方などの話を聞いてると数日使って後は使わ.....

ダイエットの苦労 ( ダイエット > ダイエット全般 )

トシさん

2011/09/18 15:00

ダイエットをサプリメントだけに頼るのはある意味危険なようにも思えますよ。サプリメントは薬ではないので、痩せるための手助けと考えたほうがいいと思います。運動と食事内容の注意は基本です、筋肉をつけて.....

今の気持ちはてな

おすすめの ( ダイエット > ダイエットサプリメント )

ココさん 30代

2011/09/18 12:14

»No.96へのレス

＞＞ aikoさん初めまして。私は湘南でやったので、aikoさんの望んでらっしゃる病院ては違うから、不安を取り除いて差し上げれるかは解んないですが、あくまでも私の体験を１つの情報と思って聞いてください.....

コンデンスリッチ豊胸された方いませんか？ ( 美容 > 豊胸手術 )

トシさん

2011/09/17 15:24

私の息子も同じ年代でメタボと言われ、ダイエットを開始。炭水化物制限により3キロほど痩せましたが、おなか周りは全く変化がなかったとのこと。やはり、きちんと運動をして落とすしかないようですよ。サプリメ.....

今の気持ちショック

腰周りと肉のたるみ ( ダイエット > ダイエットサプリメント )

うえとちさん

2011/09/15 10:59

こんにちは！ゆみりさん，元気そうで安心しました♪　おっぱいは私もてかってました(笑)　なんか，おっぱいだけピカピカで笑えました。たぶん，皮膚が伸びてなじんでくると，おさまってきているように思います.....

松林クリニックで成功☆ ( 美容 > 豊胸手術 )

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