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腹式呼吸の口コミ、評判、体験談

20 件中 11 - 20 件の口コミ・評判を表示中


ひらりん さん 女性 40代

2011/08/26 11:26

腹式呼吸がいいです。 半年前から唄を習っています。 まだまだ習得できてはいませんが、へその下と肛門に グッと力を入れて息を吐ききります。 力を緩めずゆっくり息を下腹に送ります。これの繰り返し。 .....

 

ひらりん さん 女性 40代

2011/08/20 06:42

腹式呼吸です。まだ上手にできませんが、深い呼吸で内臓が 動き体の中からマッサージされて、内臓も元気になるし脂肪燃焼に 効果あります。 大きな声で歌を歌いながらやっています。 汗が全身から出て、ス.....

 

ケメ さん 女性 40代

2011/05/29 16:46

私は、平熱が36度くらいしかありません。 そのためかどうか分からないのですが、年とともに代謝が低下していっているような気がします。 秋から春にかけての手足の冷えは、本当につらいんですよね。 最.....

 

KONAPU さん 30代

2010/07/07 06:27

二重切開整形体験リポート

昨日、二重切開整形をしてきました!!! ここの口コミで大変お世話になったので是非これから切開を考えている方の参考になればという思いで、体験談をリポートさせていただきます。 施術の候補にあげて.....

 

食いしん坊仮面 さん 男性 30代

2010/03/18 11:41

歌手や役者さんといった、普段声を出されるお仕事をされておられる方にとっては基本中の基本といえる腹式呼吸ですが…普通の一般人である我々でも胸式呼吸で良いのであれば誰でも簡単に始められそうで非常にイイ.....

 

ミュルル さん 女性 20代

2010/01/15 23:01

ヨガはほんとにオススメです。 特によいのは、ホットヨガです。 温度、湿度共に高い中で、 ゆっくりと腹式呼吸をしながら、 ポーズをとっていくと、 どんどん汗が出てきます。 しかも、その汗は臭くなく.....

 

Rasa さん 女性 50代

2009/12/24 09:07

エステ、スパ製品

フランスの化粧品会社、Yves Rocher には痩身やスパようの製品がかなりあり、以前、2年程使用していました。なかでも、「NON-STOP, DAY AND NIGHT SLIMMING ACTION,14-Day Body Refiner」昼と夜14日間連続使.....

今の気持ち  楽しい

 

やぶなお さん 女性 40代

2009/12/13 23:04

ピラティスでインナーマッスル

今年の7月からピラティスを始めました。 インナーマッスルを鍛え、内臓から痩せたいな〜っと思ったから。内臓肥満ってよくテレビなどで話題にされていること。そして内臓を鍛えることで内臓系の予防医学にも.....

今の気持ち  楽しい

 

NEKO さん 女性 40代

2006/09/14 22:27

ひまわりさん、お久しぶり!! やっと涼しくなってきましたね〜〜〜。 相変わらず元気ですよ。 実はお店のHPがサイトの不具合かどうか動かなくなって 1から作り直してました。 毎日PCに向かっては.....

 

ピータン さん 40代

2006/09/12 16:54

はじめまして。 昨日サーマクール、やってきました。 麻酔なしです。 確かに痛いですね。場所によって痛みがかなり違いますね。 私はエラの部分と、首(上の部分に打ちました)が特に痛かったです。 でも.....

 

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