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炭水化物の口コミ、評判、体験談

88 件中 31 - 40 件の口コミ・評判を表示中


ペケやん さん 女性 40代

2011/11/06 20:22

ハーヴェイ＆マリリン・ダイアモンド元夫妻は、ナチュラル・ハイジーンの提唱者です。 「摂取カロリーと肥満は関係ない」とナチュラル・ハイジーンの本で読んで実践したら、私は10キロ以上体重をへらすことがで.....

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掲示板 食べ方の工夫 ( ダイエット > ダイエット法 )
 

kyoto-city さん 女性 40代

2011/10/31 08:07

私の友人は糖尿病なのですが、炭水化物を７割くらい減らした食生活を半年くらい続けたところ、１０キロ近く体重が減ったそうで、会った時に目に見えて顔や体がやせていました。 炭水化物をまったく摂取しないの.....

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掲示板 食べ方の工夫 ( ダイエット > ダイエット法 )
 

トシ さん

2011/10/23 11:55

確かに家族と一緒の食事で自分だけ違うメニューというのも大変ですし、違和感がありますよね。しかし、ご飯の量でしたら調整可能と思いますよ。結局炭水化物を控えることがダイエットには一番近道。特に夕飯の.....

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掲示板 食べ方の工夫 ( ダイエット > ダイエット法 )
 

通りすがりのDietitian さん 女性 30代

2011/10/13 09:59

こんにちは。 ダイエットに炭水化物の摂り過ぎは禁物ですよね。 ただ、全く摂らないのも逆･･･とまではいかなくても、効率が悪くなるんですよ。 痩せるにもエネルギーが必要ですよね。そのエネルギーは、身体に.....

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掲示板 周知の事実だとは思いますけど一応ね。 ( ダイエット > ダイエット全般 )
 

トシ さん

2011/10/05 12:58

特に夜の炭水化物を抜くというのはダイエット効果大ですよ。中年に入り完全にメタボ体型になり、医者から痩せるようにとの忠告を受けダイエットをするにあたり、私は全く食べなかったわけではありませんが、御.....

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掲示板 炭水化物抜きダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )
 

ねったいぎょ さん 男性 30代

2011/09/30 22:03

　夜寝る前に、お菓子などを食べると太りますよね。 　私には、そういう習慣がなくて、そもそもなぜ寝る前に食べるのか、まったく意味がわかりませんでした。しかし、友人に訊くと、寝る前にお菓子を食べてい.....

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掲示板 周知の事実だとは思いますけど一応ね。 ( ダイエット > ダイエット全般 )
 

トシ さん

2011/09/17 15:24

私の息子も同じ年代でメタボと言われ、ダイエットを開始。炭水化物制限により3キロほど痩せましたが、おなか周りは全く変化がなかったとのこと。やはり、きちんと運動をして落とすしかないようですよ。サプリメ.....

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掲示板 腰周りと肉のたるみ ( ダイエット > ダイエットサプリメント )
 

トシ さん

2011/09/17 15:20

忘年会シーズンなどどうしても脂っこいものや炭水化物系を食べ過ぎてしまう傾向にある時にだけ飲んでます、糖分カットと脂分カット成分が両方含まれているので便利ですよね。しかし、日常的にはきちんとバラン.....

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掲示板 ファンケル、カロリミット ( ダイエット > ダイエットサプリメント )
 

ひらりん さん 女性 40代

2011/09/03 13:48

人間ドックの後に、栄養指導を受けてきました。 夕飯に食べ過ぎると体に蓄えてしまうので、炭水化物は 減らしてもいいかと思いました。 炭水化物はそんなに悪者ではないです。 それより、塩分と脂分の取り.....

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掲示板 炭水化物抜きダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )
 

ぴよこ さん 女性 30代

2011/09/03 11:48

意図的に、炭水化物ダイエットをしているわけではなくてクセなんですが、おかずばっかり食べています。小さい頃からです。ご飯やパンなど炭水化物は、おかずの後に食べ始めるので、ほんの１口か２口・・・。お.....

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掲示板 炭水化物抜きダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )
 

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