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ウォーキングの口コミ、評判、体験談

161 件中 81 - 90 件の口コミ・評判を表示中


きなこ さん 女性 20代

2011/07/05 02:12

10回の施術を契約して、5日目です。 体脂肪→−1%、体重→1,2キロです。でもスリムのおかげだと思っていません。毎日ウォーキングを1時間、エンザイム(置き換えシェイク)を朝と夜に飲んでいるので痩せて当然.....

今の気持ち  プンプン

 

ありさ さん 女性 30代

2011/07/04 17:16

10回で≪-7kg≫みたいな広告打っていますが、カウンセリングに行ってみると「1か月で-7kgは無理です」と言われました。 来店すると、カウンセリングルームという個室に案内されますが、メッチャ待たされます.....

今の気持ち  プンプン

 

トシ さん 男性 80代

2011/06/29 14:37

私もアルファリポサンのファンです。基本的に激しい運動はしないのですが、ウォーキングを毎日朝晩やっていて、その前に飲むようにしてます。歩くだけでも代謝が良くなり、いつも以上に汗をかきますね。体調も.....

今の気持ち  嬉しい

 

ねったいぎょ さん 男性 30代

2011/06/27 22:50

 私もたまに便秘になるのですが、おからを食べたら、すぐに出ました。バナナを食べたときも、すぐに出ました。  繊維質の豊富な食べ物を食べるようにするといいと思います。ですから、さつまいももいいと思.....

 

トシ さん 男性 80代

2011/06/21 16:39

毎朝平日はおひさま(テレビ)を楽しみにしているため、その前には起きています、平均して7時30分起床といった感じですかね、しかし休日はこれといって予定が無いので、9時くらいまで寝ていることも多いです。.....

今の気持ち  楽しい

 

ねったいぎょ さん 男性 30代

2011/06/15 22:11

 糖尿病に一番効果があるのは運動だと思います。私の父とおじが糖尿病なんですが、運動したときが一番血糖値が下がっているようです。食事制限はまったくといっていいほどしていませんが、悪化はしていないよ.....

 

トシ さん 男性 80代

2011/06/12 13:58

手足のしびれなどが初期症状のようです、とにかく予防するには高血圧を防ぐとこが一番、塩分のとりすぎに注意したり、運動不足や肥満などは危険因子のようです。ウォーキングや階段を日常的に使うなどして運動.....

今の気持ち  ショック

 

トシ さん 男性 80代

2011/06/11 12:28

あまりに高いようでしたら、放置はいけないので医者に行くことをすすめますが。そうでない場合は血圧を測った状態にもよるので、もう少し観察してみてはと思います。平均的に少しだけ高めであれば、トクホのお.....

今の気持ち  嬉しい

 

ねったいぎょ さん 男性 30代

2011/06/09 21:55

 痩せながら筋肉をつけるというのは理想的ですよね。私の場合、筋肉をつけようと思ってウォーキングをしていたら、どんどん痩せていきました。筋肉もつきましたけど、体重がどんどん減っていきます。エステを.....

 

野ばら さん

2011/06/01 17:46

babyさん、 はじめまして。トータルは剥離範囲も広めなので、固さもかなり長く続きます。2ヶ月くらいは内部が自然治癒していっている時期なのでマッサージやいろいろいじることはしない方がいいかと思います.....

 

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