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ウォーキングの口コミ、評判、体験談

161 件中 21 - 30 件の口コミ・評判を表示中


ホルスタイン さん 女性 20代

2013/05/16 17:52

届いて今日で2日目です(^O^) ウォーキング1時間して 昨日と比べたら 0.9Kg減りました(^・ェ・) 夜の仕事をしてるのでウォーキングしても0.5Kgが限界でした。 夜中のお酒はデブへの最短距離です(笑) 後.....

 

sugar12 さん 女性 30代

2013/03/29 17:12

»No.21へのレス

>> もやもやんさん こんばんは。いつも丁寧なレスありがとうございます。 日程さえ合えば東京から遠征参加させて頂きますね(^-^)v 私の場合、そもそも基礎代謝に問題がある気が…(;o;) 皮脂臭には.....

 

流れ星 さん 女性

2013/03/02 18:22

私は1週間続け、3キロ痩せましたよ。最初はあまり効かなかったのですが、もう一度やり直してみると最初の頃とは違い、かなりの汗の量でした。多分吐く時の力(? が重要になると思います。後は・・・息を吐く.....

今の気持ち  嬉しい

 

花子 さん 30代

2012/11/20 21:20

以前、うちの叔母がオーナーをやっていて 少し手伝ったことのあるものです。 某大手スポーツクラブで社員として働いておりましたが、 結婚を機に退社し、子育ても落ちついてきたので少し手伝うだけなら....と.....

今の気持ち  はてな

 

凛子 さん 女性 40代

2012/10/16 12:27

»No.438へのレス

皆様こんにちは。 ダイエットですか〜。。私も色々やりましたが、一番痩せたのは、ストレスが原因でした(苦笑) 食べれない…とにかく食べれず身長168あった私が、49キロになった際は、点滴でした。さすが.....

 

たろすけ さん 男性 70代以上

2012/10/10 13:23

おっしゃる様にロングブレスだけでの体重減少は疑問ですが私の場合 何年も続けているウォーキング1日八千〜一万歩(体重減少は無し)と組み合わせてロングブレスを一日7〜8回実行した結果、朝食前73.8kg,就.....

今の気持ち  楽しい

 

すててこどんどん さん 男性 50代

2012/10/05 05:24

まもなく8週目になりますが、効果はありません。 ウォーキングも60分ほどしています。 もうさすがに止めたくなりました。 これだけでは、体重は減りません。 始めた時は、人気でしたが、自分で始めて結果が分.....

今の気持ち  はてな

 

おんばば さん

2012/09/16 17:22

1か月ロングブレスをしましたが、変化なしです。 本当にブレスだけで痩せるんですか? 芸能人達は食事制限をしていないとか言っていましたが、信じられません。 ウォーキングもしなきゃダメですよね。

今の気持ち  泣き

 

たろすけ さん 男性 70代以上

2012/09/15 12:24

ロングブレスをはじめて58日、朝食前と就寝前の体重を量りグラフにしています。ロングブレスをはじめる前から1日8000歩〜1万歩のウォーキングを続けていましたが、体重は74kg前後より一向に減りません.....

 

すててこどんどん さん 男性 50代

2012/09/02 19:08

私は食事制限が苦痛でダイエットを諦めていましたが、これが最後の方法だと思い、ロングブレスに挑戦する事にしました。 dvdを買ってきて、一日のプログラムを、朝晩、多い時には昼もやり、ウォーキングも週4.....

 

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