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カロリー計算の口コミ、評判、体験談

185 件中 131 - 140 件の口コミ・評判を表示中


platinum さん 男性 20代

2009/12/13 17:32

踏み台昇降ダイエット

まず風呂場の椅子のようなものとか、新聞紙を束にしてガムテープでまとめたものとかなんでもいいので、結構低めの踏み台を用意します。 踏み台が高すぎると無酸素運動になってしまいます。 無酸素運動は筋力.....

今の気持ち  嬉しい

 

めい さん 女性 20代

2009/12/07 08:53

おからってそんなに効果があるんですかっ!? もともと栄養価が高いとは聞いていましたが どうやって使っていいものかわからず、取り入れてないままです。 とてもいい情報を聞きました^^ 私は犬を2匹飼.....

今の気持ち  嬉しい

 

nafonn さん 女性 40代

2009/11/26 21:11

ゼニカルとサノレックス

一番安い品川美容外科で定期的に処方してもらっております。ゼニカルは排便と一緒に信じられない位油がでます。得に串カツを食べた次の日はびっくりです。が、ビタミンも一緒に溶け出しますので、高カロリーな.....

今の気持ち  楽しい

 

みみりん さん 女性 40代

2009/11/26 09:53

ブログダイエット

血圧が高いという理由でどうしてもダイエットしなくてはいけなかったんです。 153cm68kg超肥満体です。 今回は絶対にやせて、リバウンドしてはいけないんです!! しかも運動は嫌い、食べるの大好.....

今の気持ち  楽しい

 

たくまま さん 女性

2009/11/22 11:30

こんにちは。 私もwiifitの方で体重管理と運動していますよー。ミニゲームも必死になっている間に汗がでてきたりして楽しいです。 wiifit plusは購入されましたか? こちらは、カロリーが表示されるし、たと.....

今の気持ち  お願い

 

もも。 さん 女性 30代

2009/11/16 17:37

女優の草刈民代さんのインタビュー記事に、 東洋医学の陰陽論を主体にしている食事を実践しているとありました。「朝はフルーツや生野菜に、体を温める効果のあるブラックジンガーを焙煎した飲み物。昼はその.....

今の気持ち  楽しい

 

bobby321 さん 男性

2009/11/15 10:36

はじめまして、こんにちは。ダイエットで野菜中心の食事にするのはとてもいい事ですね。バランスよく食事をすることが大切ですので肉や魚も食べたほうがいいと思います。取り方を工夫すればカロリーを抑えられ.....

 

michill さん 女性 30代

2009/11/12 14:52

あんまり気合いを入れて「ダイエットするぞ!」ってしても続かないですよね。 私は、テレビなんかでダイエット法を見るたびに「がんばろう!」と思って試してみますが、いつの間にかやめてしまう…の繰り返しで.....

 

もな さん 女性 20代

2009/11/08 07:29

wiiFitってきつい!

運動のためにwiiでスポーツしているんだけれど、筋トレとかってすごいきついです。ミニゲームみたいなのもあるけれど、あれって単にゲームなだけで運動って感じしないし。ヨガは体が硬いのでかなり難しいです。.....

今の気持ち  ショック

 

bobby321 さん 男性 30代

2009/11/04 12:40

納豆めかぶダイエット

納豆めかぶダイエットをおすすめします。レシピと言っても納豆にめかぶを混ぜるだけですが、なぜオススメかを説明します。納豆、めかぶともに低カロリーなんです。めかぶはだいたい3パックで売っているもので.....

 

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