キャベツダイエットの口コミ・評判・体験談

キャベツダイエットの口コミ、評判、体験談

13 件中 1 - 10 件の口コミ・評判を表示中

kiriko さん 50代

2011/11/09 13:56

確かに、家族での食事でひとりだけ別メニューにするのは大変だし長く続けられないような気がします。うちの弟は最近かなりのダイエットに成功しましたが、その方法は、朝とお昼は普通に食べ（結構大食.....

食べ方の工夫 ( ダイエット > ダイエット法 )

kiriko さん 50代

2011/11/08 05:43

皆さんもおっしゃっていますが１６０ｃｍで５３ｋｇは「太ってるんです！！」というほどではないと思いますよ。まぁ、女の子なので気になるのもわかりますが、、、実は私も今でこそ少しやせている部.....

太ってるんです！！ ( ダイエット > ダイエット全般 )

jinjjya さん 30代

2011/11/05 14:20

はじめまして。私はこの季節になるとサツマイモのお味噌汁作ります。皮を剥かなくて半月切りにするだけでＯＫなので、時間がない時にはうってつけ☆食物繊維も摂れますし♪ その他、ダイエット中なのでキャベ.....

今の気持ち嬉しい

味噌汁の具材 ( グルメ・料理 > 料理・レシピ )

キラウエアさん 30代

2011/10/05 16:49

私もキャベツダイエットしています。ただ、温野菜が苦手なのでほとんど生でがんばります。最近はキャベツの千切りができる大きな皮むき機のような調理道具が売っています。これが便利です。今まで千切りをつく.....

１ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )

トシさん

2011/10/05 12:41

1カ月で10キロというのはキャベツダイエット効果はすごいですね。食物繊維が豊富で便秘に効きそうだし、ビタミンcが豊富で美容にもよさそう、摂取カロリーも少ないのでダイエットにはいい食材ですが、栄養の偏.....

今の気持ち嬉しい

１ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )

まっくるさん 30代

2010/03/27 12:34

すごく興味があったのですが、キャベツだけ・・と言うのに続くかどうか不安でまだ始めていません。ただ、キャベツは繊維も豊富ですし、かなり歯ごたえもある食材なので、きっとお腹もいっぱいになるんだとは.....

１ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )

ケンさん 20代

2010/03/15 15:10

ある期間決めて、徹底的にダイエットをするにはいいかもしれませんね、キャベツは食物繊維も豊富なので腸内環境がよくなるし、カローもすくないので、期待できそうですが、やはり基本的にはいろいろな食材をバ.....

今の気持ちはてな

１ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )

食いしん坊仮面さん 30代

2010/03/14 19:14

誰でもお手軽に始められるダイエット法として定番な「キャベツダイエット」はいかがですか？キャベツは大量に食べてもカロリーになりにくいですし、ビタミンＣや食物繊維といった美容や健康に良い栄養素が.....

今の気持ち楽しい

気軽に出来るダイエット ( ダイエット > ダイエット法 )

食いしん坊仮面さん 30代

2010/03/08 12:55

食事の満足感を得るためには、歯ごたえというのが非常に重要な鍵を握っているようですから…そういった歯ごたえを得やすいキャベツを食べるというのは、大変理に適ったダイエット法であると言えるでしょう。ちな.....

今の気持ち楽しい

１ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )

リンクさん 20代

2010/02/08 22:15

昔キャベツダイエットしたことあります。便通はよくなりましたが、キャベツに飽きてすぐに挫折しちゃいました。

１ヶ月で１０キロ減量！ ( ダイエット > ダイエット法 )

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