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バランスボールの口コミ、評判、体験談

859 件中 631 - 640 件の口コミ・評判を表示中


薔薇大好き さん 女性 40代

2009/12/02 23:25

雑炊ダイエット

私は20年前体重が65キロもで行きダイエットを決意。栄養のバランスを考えて雑炊ダイエットにチャレンジ、レシピは炊いたご飯一杯分を大きな鍋に入れて、中華味、ミネストローネ風、カレー味、和風、色んな.....

今の気持ち  嬉しい

 

の〜 さん 女性 20代

2009/12/02 00:00

私もダイエットに試行錯誤してます(^^;) しっかり3食食事をして適度に運動をするのが基本的なことだと思います。私が今行っているのは、外食を控えなるべく自炊してバランスのいい食事をすること、1日2?の水分.....

今の気持ち  楽しい

 

こぐま さん 女性 30代

2009/11/30 19:40

その気持ちすごくわかります。 でも、もっとすごいサロンはいっぱいありますよ。北京のサロンの特徴として、食事やフレッシュフルーツジュースが無料でサービスされることがあげられますよね。日本人向けに営.....

今の気持ち  嬉しい

 

aja さん 女性 20代

2009/11/30 18:00

食事制限は私も何度もギブアップしてきました。逆太りすることもしばしば。。。 でも、以前テレビでみたレコーディングダイエットを始めてから食事制限をすることなく痩せられました。自然と意識するせいでし.....

今の気持ち  楽しい

 

やんばる さん 男性 20代

2009/11/29 21:55

薄毛改善へのサプリメント

自分はプロペシア開始と同時に食生活や栄養面も改善しようと思い、11ヶ月前からサプリメントを摂取することにしました。まず髪の毛の成長には絶対必要な亜鉛。そしてホルモンバランスを整えるためにノコギリ.....

今の気持ち  泣き

 

やよい さん 女性 30代

2009/11/28 15:10

cocoさんへ          (1/3) cocoさん、早速のお返事ありがとうございました!! cocoさんの実体験をお話してくださり、心から感謝しています。 本当に、話すか、黙っているか、母親、兄弟、.....

今の気持ち  嬉しい

 

やよい さん 女性 30代

2009/11/25 20:38

なみさん、NJさん、まろんさん、cocoさん、やよいです。 ご無沙汰しています。いかがお過ごしでしょうか?大分寒くなりましたね。時々でもこのスレも時々見て頂けていたら幸いです。 私は色々回って、結局.....

今の気持ち  嬉しい

 

マロン さん 女性 20代

2009/11/20 19:07

ゆっこっこさんへ 私のアドバイスや言葉が、少しでも気が楽になってくれたのなら私も嬉しいです。 私自身本当に、うつ状態になっていた時期があり、人に会いたくないし、何しても楽しくない、服も似合わない.....

今の気持ち  楽しい

 

romi さん 女性 40代

2009/11/18 19:25

食前リンゴダイエット

3ヶ月前から、食前にリンゴを半個〜1個食べるダイエットをしています。更に、昼食はおべんとうなのですが、たっぷりサイズの野菜サラダを2欠けくらいのリンゴの後に食べ切ります。キャベツ、ブロッコリー、.....

今の気持ち  楽しい

 

ちょこん さん 女性 20代

2009/11/17 01:41

私も以前ダイエットしていたとき野菜ばかり食べていて飽きてしまったことがあります。 いっぱい食べてもすぐおなかがすいてきちゃったりして… 結局あまり続かなかったですね やはり野菜だけだと筋肉が落ちて.....

 

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