眼精疲労→肩こり【体験談・評判】 - 健康全般の口コミ広場

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ほーむさん 30代

2007/08/19 00:46

パソコンと睨めっこの毎日です。
昔はあんまり肩こりも気にならなかったのですが、30代になると酷いですね･･･
でも肩こりは改善しようとして整体とか通っても追いつきません!!
そこで眼精疲労を何とかしようと思ったのですが、何かいいものありませんか?

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No.1 miyuki さん 30代

2007/08/20 12:47

それならオフィス神河というメーカーのひょうたん水がオススメですよ。
眼精疲労もさることながら、肩こりにテキメン効きます。
私は女性ですので特に成分を気にするのですが、化学物質も無添加で成分良好なところもとても安心できるので気に入っています。
もともと清涼飲料水ということもあって、飲用するととても後がスッキリと体が軽くなるようだし、元気が出るので栄養ドリンクよりずっと良いです。

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No.2 ほーむさん 30代

2007/08/24 18:34

ひょうたん水。初めて聞きました!!
それぞれ色等に少しずつ違いがある、っていうのが無添加っぽくていいですね。
えーと、これは通販ＯＮＬＹ･･･ですよね？
早速購入検討してみようと思っています。
ご返信＆商品紹介有難うございました!!

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No.3 ねったいぎょさん 30代

2011/06/25 23:59

　私も毎日パソコンをやっていまして、眼精疲労が原因で肩こりになっています。私は、たまにマッサージ店に行って肩こりを治しています。
　眼精疲労対策は、パソコンをする時間を減らすのが一番だと思います。しかし、それができないときは、あまり集中してやらないようにすると眼精疲労が軽減できますよ。

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No.4 まっしいさん 50代

2011/06/26 14:44

眼精疲労から肩こりというのは、
ま、同じ姿勢でということで併発しているんだと思います。
どちらも一定時間が経過したら、適度に目をやすめ、肩をほぐしたり、体を少し動かしてみたり、血行がよくなることをすると、
改善されますよ。
現代の職場ではパソコン依存はさけがたく、どうしても仕事に集中すると時間を忘れがち、小さなタイマーをつけて、定期的に休めることを強引にしたほうがいいと思います。